Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Рецепты ПП - худеем вкусно!

Смешала банан с творогом для этих ароматных оладий

КБЖУ на 100 гр: 158.0/9.0/4.3/21.1 Ингредиенты: 1. Банан размяла в пюре. Яйца взбила с подсластителем венчиком 2. К яйцам добавила творог, разрыхлитель, банановое пюре, молоко и размяла вилкой до однородности. 3. Затем положила муку и размешала. 4. Смазала сковороду маслом, выкладывала оладьи столовой ложкой, тонкими делать не надо. Жарила на маленьком огне под крышкой. Оладьи с бананом готовятся очень быстро, не передержите, Как появится золотистая корочка, надо сразу переворачивать

КБЖУ на 100 гр: 158.0/9.0/4.3/21.1

Ингредиенты:

  • банан - 100 гр
  • яйцо - 2 шт
  • творог -180 гр
  • молоко - 60 гр
  • рисовая мука - 60 гр
  • кукурузная мука - 60 гр
  • разрыхлитель - 1/2 ч л
  • подсластитель - 1 -2 пакетика

1. Банан размяла в пюре. Яйца взбила с подсластителем венчиком

-2
-3

2. К яйцам добавила творог, разрыхлитель, банановое пюре, молоко и размяла вилкой до однородности.

-4

3. Затем положила муку и размешала.

-5
-6

4. Смазала сковороду маслом, выкладывала оладьи столовой ложкой, тонкими делать не надо. Жарила на маленьком огне под крышкой. Оладьи с бананом готовятся очень быстро, не передержите, Как появится золотистая корочка, надо сразу переворачивать

-7
-8
-9
-10