Средство от отеков, кровотечений, менопаузы, инсулинорезистентности, морщин и высокого давления? Да! Это крапива. Ее уже давно исследуют на предмет решения самых разных проблем со здоровьем. Поэтому на крапиву у нас имеется внушительное досье исследований. И их результаты впечатляют!
Вот как вы можете использовать сорную траву-крапиву
1. Во время обильных месячных:
крапива останавливает сильные кровотечения, и поэтому её используют в том числе после операций. Так и во время суперобильных месячных можно заваривать чай из крапивы. Тогда их обильность снизится.
Действует здесь и сейчас. Пьёте — кровь сгущается и месячные становятся менее обильными. Бросаете — эффект уходит
2. От отеков: крапива прекрасное мочегонное средство:
Поэтому если вы страдаете от отеков то чай из крапивы — в помощь!
3. Для регулировки сахара в крови: крапива улучшает работу поджелудочной железы, стимулируя выработку инсулина, и таким образом снижает сахар в крови. Крапива также снижает всасывание глюкозы.
4. При повышенном давлении:
исследования на животных показали положительный эффект крапивы на нормализацию давления.
Предполагается, что эти свойства крапива даёт и благодаря огромному количеству антиоксидантов, и стимулируя выработку оксида азота, который действует как сосудорасширяющее средство.
5. В менопаузу: крапива увеличивает уровень эстрогена путем связывания с глобулином, связывающим половые гормоны.
6. От морщин: с одной стороны, стимуляция производства эстрогена — гормона молодости. С другой стороны — целый ряд антиоксидантов, которые борются со старением.
7. При астме и аллергии: крапива блокирует гистаминовые рецепторы и снижает высвобождение цитокинов, участвующих в воспалении.
ВАЖНО: есть противопоказания. С особенной осторожностью нужно применять крапиву, если вы принимаете медикаменты (от диабета, гормональную терапию, кроворазжижающие средства, средства от давления и диуретики) или вы — мужчина с недостатком тестостерона.
(При этом крапива используется для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы)
Также крапива противопоказана людям с почечной недостаточностью (Не камни! Камни в почках крапива как раз «растворяет» и препятствует их образованию).
Вот так много пользы от обычной крапивы.