Найти в Дзене
Мастер спорта в 45+

Мастер спорта в 45+. Знакомство.

Привет, меня зовут Андрей и я (кроме всего прочего) люблю бегать! Знаете, вот так вот разок-другой за компанию пробежишь забег и вдруг ты уже тренируешься почти каждый день, тратишь все свободные деньги на кроссовки, экипировку, слоты и поездки… А главное – постоянно думаешь о беге и околобеге. Опасный путь, как сказал мне друг. Так вот, беговой путь у меня в этом месяце перевалил за три года. Именно с марта 2022 года я начал сознательно готовиться к первому полумарафону и с какой-то степенью регулярности тренироваться. Нужно сказать, что свой первый официальный забег я пробежал годом ранее, но к нему особо не готовился и после него, с чувством выполненного долга, с бегом завязал, вернувшись во все тяжкие… Также были пропуски зимние, были пропуски из-за травм и болезней, но все-таки март 22-го стал той самой переломной точкой. За три года я достиг определенного прогресса (к сожалению не очень большого) и настолько сильно преисполнился бегом, что решил поставить себе долгосрочную

Привет, меня зовут Андрей и я (кроме всего прочего) люблю бегать! Знаете, вот так вот разок-другой за компанию пробежишь забег и вдруг ты уже тренируешься почти каждый день, тратишь все свободные деньги на кроссовки, экипировку, слоты и поездки… А главное – постоянно думаешь о беге и околобеге. Опасный путь, как сказал мне друг.

Так вот, беговой путь у меня в этом месяце перевалил за три года. Именно с марта 2022 года я начал сознательно готовиться к первому полумарафону и с какой-то степенью регулярности тренироваться. Нужно сказать, что свой первый официальный забег я пробежал годом ранее, но к нему особо не готовился и после него, с чувством выполненного долга, с бегом завязал, вернувшись во все тяжкие… Также были пропуски зимние, были пропуски из-за травм и болезней, но все-таки март 22-го стал той самой переломной точкой.

Сейчас я выгляжу вот так. Пискаревский кросс-2025. Фотограф: Алексей Аничков
Сейчас я выгляжу вот так. Пискаревский кросс-2025. Фотограф: Алексей Аничков

За три года я достиг определенного прогресса (к сожалению не очень большого) и настолько сильно преисполнился бегом, что решил поставить себе долгосрочную и очень амбициозную цель – стать мастером спорта в 45 + лет. Пока вы от смеха схватились за животики и катаетесь по полу, я продолжу: Да, сейчас мне эта цель кажется вполне реальной (естественно речь идет о суточном беге, не на 100 метрах же в старости МС брать) и я буду стремиться к ней, пусть на подготовку уйдут годы. А годы уйдут, это точно! Да и вообще: « плох тот солдат, который не мечтает стать генералом»!

Сразу скажу, что бэкграунд в спорте у меня был нулевой. До 40 лет я, в основном, был занят всяческими нездоровыми делами (пил, курил, болел и никогда не занимался спортом), но тем интереснее будет этот беговой ненаучный эксперимент. Зачем всё это? – спросите вы. В первую очередь мне это интересно, во вторую мне нравится бегать и нравится чувствовать себя спортсменом, ну и, в конце концов – а почему бы и нет? Если я не буду бегать, то, скорее всего в свободное время буду пьянствовать и объедаться, смотреть сериалы или спортивные трансляции, играть в компьютерные игры. Лучше ли это? Каждый решает сам. Но пока мне интересно бегать. И не надо вот этой лабуды про кризис среднего возраста. Вы не понимаете, это другое!

Хочу такой значок. Можно купить, но интереснее заслужить. Источник фото - сайт: https://clck.ru/3K3u3m
Хочу такой значок. Можно купить, но интереснее заслужить. Источник фото - сайт: https://clck.ru/3K3u3m

Бегаешь – бегай! Но что делать с головой, в которой постоянно роятся всевозможные беспокойные беговые мысли? Мой воображаемый психолог посоветовал начать вести дневник. У меня нет причин ему не доверять, поэтому попробуем. Заодно попытаемся вспомнить основы орфографии, пунктуации и чего там еще было? Алфавит? Очень надеюсь, что мне будет хватать времени, терпения и желания на более-менее регулярное ведение этого дневничка с мемуаристическим уклоном. Будет любопытно потом перечитать про нелёгкий путь к цели, оценить прогресс, поразиться, как менялись приоритеты, мировоззрение и в целом личность автора.

Ну, довольно лирики! Пора уже начинать! Подписывайтесь, и мы вместе начнем постепенно и методично двигаться в нужном направлении. Всё, я пошёл тренироваться!