Найти в Дзене
Злая Зая

Про мартовский ЗОЖ. Дни с 9 по 16 (9 - 16 марта).

Нет, я никуда не пропала. И челлендж мой не отменен. Просто в силу всяких не всегда приятных событий времени на ведение моего виртуального дневника не было совсем, к сожалению. Но я попробую постфактум рассказать о трёх неделях, прошедших с даты последнего отчета, который можно прочесть тут ⬇️ Итак, моя историческая реконструкция и "многобукв". А что мне в этом поможет? Правильно, фотографии в телефоне. Воскресное 9-е марта началось в 5 утра. Зачем я встала в такую рань? Всё потому, что мне надо было проснуться, прокатиться с ветерком почти 160 километров до ближайшего аэропорта, дабы улететь в командировку. По плану у меня 2 задачи: 1) познакомиться с моими сотрудниками, которыми я уже полгода руковожу, но лично знаю только троих из десяти человек; 2) подать документы в визовый центр для получения шенгенской визы. Лечу каким-то местным лоукостером, ибо альтернатива - поезд или 7,5 часов на машине. Купила себе место "с ногами", на всякий случай. Жаль, работодатель эти траты мне не комп

Нет, я никуда не пропала. И челлендж мой не отменен. Просто в силу всяких не всегда приятных событий времени на ведение моего виртуального дневника не было совсем, к сожалению. Но я попробую постфактум рассказать о трёх неделях, прошедших с даты последнего отчета, который можно прочесть тут ⬇️

Итак, моя историческая реконструкция и "многобукв". А что мне в этом поможет? Правильно, фотографии в телефоне.

Воскресное 9-е марта началось в 5 утра. Зачем я встала в такую рань? Всё потому, что мне надо было проснуться, прокатиться с ветерком почти 160 километров до ближайшего аэропорта, дабы улететь в командировку.

По плану у меня 2 задачи:

1) познакомиться с моими сотрудниками, которыми я уже полгода руковожу, но лично знаю только троих из десяти человек;

2) подать документы в визовый центр для получения шенгенской визы.

Традиционный су-бурек и кофе на дорожку
Традиционный су-бурек и кофе на дорожку

Лечу каким-то местным лоукостером, ибо альтернатива - поезд или 7,5 часов на машине. Купила себе место "с ногами", на всякий случай. Жаль, работодатель эти траты мне не компенсирует.

Всего час в самолете, и вот уже меня встречают местные козлы.

Аэропорт Анкары
Аэропорт Анкары

Еще примерно полчаса, и я в отеле JW Marriott. Огромное здание в каком-то мини-Сити местном. Пока ехала, разглядывала город. Удивительное сочетание маленьких домиков и высотных современных зданий.

Анкара огромна, в ней проживают почти 6 миллионов человек.

На ресепшен меня любезно встречают и говорят, что проапгрейдили мой обычный стандартный номер. Благодарю консьержа и быстренько бегу к лифтам. Очень хочется выпить чашку кофе и передохнуть с дороги.

Открываю дверь, а там огромный полулюкс с панорамным видом на город с 20-го этажа. И, главное, в нем стоит кофемашина Nespresso, а в санузле - большая ванна. Ура, цивилизация, я в раю! Ванна в Турции - предмет роскоши для обычного дома, в моей квартире её нет. Поэтому быстренько иду в заплыв, а потом кофе и полежать немножко.

Заиц-отдыхаец
Заиц-отдыхаец

Время близится к обеду. Надо прогуляться в ближайший торговый центр (Божечки, я по магазинам в последний раз ходила полгода назад в Париже 🙈), заодно там и пообедаю.

Пока жду лифт, решаю немного поснимать отель.

Лифтовый холл
Лифтовый холл

В лобби поражают великолепием огромные люстры, в кадр они помещаются с трудом.

-5

На улице чудесная весенняя погода, тепло и солнечно. Несмотря на воскресенье, движение на дорогах оживленное.

К моей цели надо перейти через автобан. Переходы устроены, как в Пекине: мост через дорогу, подняться на который можно на лифте или по эскалатору. Правда, половина эскалаторов не работают.

Решаю сначала просто прогуляться по этажам, потом пообедать, а потом уже и мини-шоппинг. Надо в Сефору за кремами заглянуть и ещё куда-нибудь за джинсами.

Очень хочется поесть какой-нибудь азиатчины и попить чего-нибудь вкусного.

Как и в наших ТЦ, в турецком есть масса ресторанчиков и кафешек на любой вкус и кошелёк. Вот и азиатский нашелся, называется Quick China. Народу немного совсем, несмотря на высокий рейтинг на Трипэдвайзоре, решаю пообедать в нем. Я обожаю азиатскую кухню, а то, что за неё выдают в нашей деревне, ерунда полная.

Панно на стене
Панно на стене

Мой выбор - суши, сашими из 4-х видов рыбы, лимонад и коктейль из фирменной коктейльной карты. Скажу честно, суши на 4 с минусом, сашими на 5 с плюсом, а вот напитки - оценка 10 по пятибальной системе.

-7

Сангрия из розового вина с ягодами и лимонад с киви, лаймом и огурцом просто восхитительны.

Вместе со счетом приносят печенье с предсказаниями, и вот что внутри!

-8

Отличный знак, изо всех сил немедоенно начинаю представлять в уме пятилетнюю французскую шенгенскую мультивизу 🇨🇵.

Сытая и довольная возвращаюсь в магазин. Первое расстройство - конкретно в этой Сефоре уход Chanel не продается, а у меня почти все баночки заканчиваются, остатки на донышке. Ладно, пойду джинсы искать.

Упс, какая приятность! В переходе между двумя зданиями внезапно оказываюсь в художественной галерее. И сразу встречаю зайца 😊 Ещё один хороший знак.

-9

Помимо скульптур, изображающих головы животных, можно полюбоваться и на металлических людей.

-10

С удовольствием погуляла минут 15, и в отличном настроении иду дальше. Моя цель - Levi's.

Магазин найден. Улыбчивая и любезная юная турчанка изо всех сил пытается помочь мне упаковать мои роскошные килограммы в джинсы. С размерами у них туго, но девушке приходит в голову покопаться в мужских моделях. И, о, чудо, модель #502 прекрасно на мне сидит. Пока меня регистрируют в перечне клиентов, болтаю с персоналом. Ребята спрашивают, откуда я. Услышав, что я из Москвы, говорят, что Россия - великая страна. А парень на кассе рассказывает, что был в Москве, и она произвела на него ошеломляющее впечатление. На этой прекрасной ноте мне еще и скидку 30% делают. Приятная неожиданность - отличные джинсы за 6 тысяч рублей с учетом текущего курса лиры.

В отличном настроении надо временно забыть о здоровом питании и порадовать себя на ужин походом в ...МакДональдс.

Сил куда-то топать в заведение уже нет, прихватываю с собой Биг-Мак, маленький картофель-фри и возвращаюсь в отель.

Ужин под "Квартирный вопрос", заплыв в ванной и баиньки, мне вставать в 6.30.

10-е марта началось с вкусного завтрака в ресторане отеля. Выбор замечательный и очень разнообразный. Только кофе-эспрессо так себе, не очень вкусный.

Вполне себе здоровое питание
Вполне себе здоровое питание

20 минут на машине, и меня встречает наш Анкаринский офис. В небольшом кабинете для командированных руководителей меня уже ждет всё необходимое. Но сначала - знакомство с коллективом.

Очень быстро пролетают несколько часов, и вот уже с пачкой документов пора выезжать в визовый центр.

Я не буду рассказывать, как мне хотелось разнести этот визовый центр к чертовой матери, скажу только, что, несмотря на запись к конкретному времени, я просидела в очереди 2,5 часа, и приняли меня уже под его закрытие. Что забавно, парень, принимавший документы, немного говорит по-русски. Он учился по программе студенческого обмена "Эразмус" в Клайпеде, и очень удивлялся во время учёбы, что многие местные литовцы не любят Россию и не скрывают этого, но между собой говорят на русском языке. Успокоила его, что это, увы, общая тенденция для большинства постсоветских стран. В общем, документы мои проверяли минут 30. В Турции еще надо прикладывать письмо, где заявитель описывает куда и зачем он едет. Моё было написано в стиле "Бедная Козетточка": мол, я еду в Лувр на выставку моды, жить буду в Версале, потому что я почти всегда летом там останавливаюсь, с подружками мы каждый год ездим на Новигод фотографироваться у ёлки в Галери Лафайет. А ещё я живу в маленьком средиземноморском поселке, где до ближайшего аэропорта 2 часа пилить, поэтому, пожалуйста, дайте мне мультивизу сразу на 5 лет 🙏

Одна из тех самых ёлок
Одна из тех самых ёлок

В общем, сдалась худо-бедно, и пошла в сторону уже знакомого ресторана ужинать. Подхожу, ба-а, яблоку негде упасть, а стол я не бронировала. До меня медленно доходит, что уже стемнело, на дворе Рамадан, значит после дневного поста, когда нельзя не только ничего есть, но даже и воду пить, мусульмане пришли на ужин.

В общем, нашли мне где-то приставной столик на одного, дабы не оставить сиротку Марысю голодной.

Выбрала на ужин сашими и жареные гёдза с телятиной и креветками.

-13

Пельмешки немного в турецком стиле, но очень вкусно.

И, конечно же лимонад и вкусный коктейль "Пурпурный дракон".

-14

Такая подача красивая, что пить его было жалко.

На следующее утро я выписалась из отеля, позавтракала и перед выездом немного поснимала интерьеры.

-15

Отличительная особенность любого хорошего отеля - живые цветы в лобби. Вот и мой не стал исключением.

Помимо большой композиции в центре, по всему отелю расставлены небольшие букеты на консолях и столиках.

-16

Вот верба в ресторане, где накрывают завтраки. Тут же можно попробовать белый чай.

-17

А это чай с пряностями у стойки консьержа, очень вкусный, кстати.

Увы, меня уже ждет машина в офис, машу отелю лапкой и вперед. Рабочий день пролетает незаметно, и вот я уже вылетаю обратно. Надо сказать, что аэропорт в Анкаре так себе, простенький и не самый удобный. Уставший, как сейчас принято говорить.

Еще 160 километров, и я дома. Срочно в душ и баиньки, мне вставать через 6 часов.

В рабочих завалах пролетают еще 2 дня, и вот уже пятница, 14-е марта. А значит я опять выдвигаюсь в аэропорт, меня ждет Москва и любимое семейство.

Исторические развалины из окна автомобиля
Исторические развалины из окна автомобиля

Покидаю турецкие +27 и пронзительно синее небо.

На стойке Аэрофлота прошу место "Спейс+", сажают на 13-й ряд. В нем спинка не откидывается, но и в ряду передо мной она тоже не откидывается. Места для ног много, соседей нет. Поэтому, лёжа на трех креслах", я с комфортом прилетаю в Шереметьево. Еще полчаса на границу и багаж, час в такси, и вот уже меня встречают любимые зайцы!

В субботу и воскресенье действую по плану: общение с семьёй, маникюр, хозяйственные заботы, отдых от долгой дороги. Потому что в понедельник меня ждет московский офис.

Но это уже другая история 😊

А пока консолидированный отчет за неделю моего челленджа

Задание 1 - зарядка. Не выполнено вообще, я или куда-то ехала / летела ранним утром, или возвращалась домой поздно. Оценка - твёрдый ноль 😁

Задание 2 - литр воды в день. Незаметно научилась, ура! Оценка - пятерка.

Задание 3 - 7500 шагов. Выполнено с успехом, пятерка.

Задание 4 - салат из свежих овощей и порция фруктов. Если честно, за исключением посещения заведений общественного питания, я вообще слабо помню, что я ела. Поэтому оценивать не буду.

В целом, могло быть и хуже.

Продолжение следует, не переключайтесь 😊