Булгур с морковью семечками и кедровыми орешками Ингредиенты⤵️ 🔸Булгур — 200 г 🔸Морковь — 2 шт. 🔸Лук репчатый — 1 шт. 🔸Кедровые орешки — 30 г 🔸Семечки подсолнечные — 2 ст. л. 🔸Оливковое масло — 3 ст. л. 🔸Соль, перец — 1 щепотка 🔸Зелень — 1 пучок Приготовление🥕 1. Отвари булгур согласно инструкции на упаковке. 2. Нарежь лук и морковь, обжарь на оливковом масле до мягкости. 3. Добавь кедровые орешки и семечки, жарь ещё 2–3 минуты. 4. Смешай булгур с овощной смесью, посоли и поперчи. 5. Подавай, посыпав свежей зеленью. Лёгкий и полезный гарнир готов! Рецепт дня #булгур #крупа #овощи #морковь #кедровые_орешки #семечки #гарнир #ужин
Булгур с морковью семечками и кедровыми орешками
Ингредиенты⤵️
🔸Булгур — 200 г
🔸Морковь — 2 шт.
🔸Лук репчатый — 1 шт.
🔸Кедровые орешки — 30 г
🔸Семечки подсолнечные — 2 ст. л.
🔸Оливковое масло — 3 ст. л.
🔸Соль, перец — 1 щепотка
🔸Зелень — 1 пучок
Приготовление🥕
1. Отвари булгур согласно инструкции на упаковке.
2. Нарежь лук и морковь, обжарь на оливковом масле до мягкости.
3. Добавь кедровые орешки и семечки, жарь ещё 2–3 минуты.
4. Смешай булгур с овощной смесью, посоли и поперчи.
5. Подавай, посыпав свежей зеленью. Лёгкий и полезный гарнир готов!
#булгур #крупа #овощи #морковь #кедровые_орешки #семечки #гарнир #ужин
