Найти в Дзене
Алена Лесная

#Начала читать

#Начала читать

#Рекомендую ❤️

Написана простым языком, доступна для понимания даже тем, кто не в теме Здоровья совсем 🙌

P.S. - Упражнения из комплекса японского профессора уже, как пару лет включаю в телесные практики 🧘‍♀️ усвоить их не сложно и регулярная практика даёт ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ результаты в оздоровлении.