Седые волосы – это естественный процесс, с которым рано или поздно сталкиваются практически все. Почему появляется седина, как за ней ухаживать и можно ли сделать её стильной? Отвечает эксперт – парикмахер со стажем более 20 лет Кристина Дущенко.
Почему появляется седина?
Седина – это результат снижения выработки меланина, пигмента, отвечающего за цвет волос. Этот процесс зависит от генетики, возраста, гормональных изменений и даже уровня стресса. Исследования показывают, что недостаток витаминов группы B, цинка и железа также может ускорить появление седины. Как отмечает Кристина: «Можно попробовать замедлить появление седины с помощью ухода, но если человек подвержен перманентному стрессу, конечно, никакой уход не поможет».
Кроме естественного старения, ранняя седина может быть связана с аутоиммунными заболеваниями, проблемами с щитовидной железой или недостатком меланоцитов – клеток, ответственных за выработку пигмента.
Особенности седых волос
Многие замечают, что седые волосы более жёсткие и плотные. Это не иллюзия: отсутствие меланина делает волосы менее эластичными, изменяет их структуру, влияя на способность удерживать влагу. В результате они могут становиться жёсткими и менее податливыми к укладке.
Седина также может иметь разные оттенки: от серебристого до желтоватого. Желтизна часто появляется из-за воздействия солнца, загрязнений окружающей среды или недостаточного ухода, - отмечает эксперт.
Как ухаживать за сединой?
Если вы решили не закрашивать седину, важно правильно за ней ухаживать. Кристина рекомендует:
Использовать профессиональные шампуни и маски, разработанные для седых волос.
Применять тонирующие шампуни, которые помогут убрать желтизну.
Поддерживать увлажнение с помощью масел и сывороток.
Подбирать стрижку, которая подчеркнёт естественную красоту седины.
Избегать частого использования горячих укладочных инструментов, так как седые волосы более подвержены пересушиванию.
Регулярно подстригать кончики, чтобы волосы выглядели ухоженными.
Седые волосы, как капризные аристократы, склонны к сухости и ломкости, поэтому увлажнение — ваш лучший друг. Выбирайте мягкие шампуни без агрессивных сульфатов и не забывайте про питательные маски минимум два раза в неделю. А ещё не стоит недооценивать роль витаминов — B12, биотин, цинк и омега-3 помогают волосам оставаться крепкими и блестящими.
Как скрыть седину?
Для тех, кто не готов принять седину, существуют различные техники окрашивания:
Мелирование – позволяет плавно смешивать седые и натуральные волосы.
Air-touch – мягкое окрашивание, создающее естественный переход.
Шатуш – эффект выгоревших волос, который маскирует седину.
Блондинг – полный переход в светлый оттенок, который позволяет сделать седину менее заметной.
Омбре и балаяж – техники с затемнением корней и осветлением кончиков, создающие плавный переход.
Современные краски содержат ухаживающие компоненты, поэтому даже при регулярном окрашивании можно сохранить качество волос.
Может ли седина исчезнуть?
Иногда люди замечают, что седые волосы как будто возвращают прежний цвет. Кристина говорит: «У меня была клиентка, которая регулярно делала питательные маски, и ей казалось, что седины стало меньше». Это возможно, но чаще всего связано с улучшением состояния волос и их структуры, а не с реальным восстановлением пигмента.
Исследования ученых из Колумбийского университета подтверждают, что восстановление естественного цвета волос возможно в редких случаях, если причиной седины был временный стресс или нехватка питательных веществ. Однако при генетически обусловленной седине процесс необратим.
Седина – это не приговор
Как говорит Кристина, седина – это просто этап жизни волосы. Можно её скрыть, а можно сделать частью своего стиля. Главное – подобрать правильный уход и чувствовать себя уверенно.