Наткнулась в сети на очередную «гуру» — предлагает найти себя за рамками мамы, жены, специалиста. Всё красиво оформлено: видео с музыкой, проникновенные тексты, глубокие вопросы.
И я в который раз поняла, как ловко и массово в сети применяются приёмы чёрной психологии, замаскированные под заботу и вдохновение.
Как работает манипуляция
Сначала тебе мягко вшивают сомнение:
• «Кто ты, кроме мамы, жены, профессионала?» . Кстати вопрос «а кроме этого, кто ты?» можно задавать бесконечно и в итоге человек начнет сомневаться… мол а правда если я не мама, не жена, не сестра, не профессиональный редактор, то кто же я?
• «А кем ты была бы, если бы сняла все социальные маски?»
• «Ты чувствуешь усталость? Значит, живёшь не свою жизнь…»
• «В тебе говорит травма. Настоящая ты — другая!»
И ты начинаешь думать:
«А действительно… может, я потерялась? Может, всё не то? Может, надо всё менять?»
И ты вроде просто уставшая женщина, у которой трое детей и собака не выгуляна, а уже чувствуешь, будто сломана, потеряна и живёшь не по сценарию души.
Момент истины
И вот ты готова «чиниться». И угадай, кто тебе поможет?
Правильно: онлайн-гуру с гайдом за 3 900, который знает, как тебе жить.
Вот в этом и суть: под «поиском себя» часто прячется манипулятивная атака на твою самоидентичность.
Чтобы ты усомнилась в себе и начала бесконечно «исправляться». Разрушение самоидентичности, кстати, самый верный путь в депрессию…
А тебе, конечно, «помогут»: марафоны, ретриты, кураторы «истинного предназначения» и курсы по перепрошивке жизни.
Правда, которая освобождает
Но реальность в другом:
Ты — это не кто-то за пределами. Ты — это ты прямо сейчас.
Со всеми твоими ролями, усталостью, слезами, планами, мечтами, рабочими чатами и недоеденным ужином.
Каждое событие, каждая твоя роль и сторона — это ты.
• Ты — мама, жена, профи, иногда драмквин, иногда фея.
• Ты — и уставшая, и сильная, и неуверенная, и блестящая.
• Ты — живая. А не нуждающаяся в «ремонте».
И если сегодня ты просто хочешь полежать и поплакать — это не «звоночек, что ты не на своём пути». Это просто жизнь. Твоя. Настоящая. И это — норма. Не контент для перепрошивки, а твой человеческий момент.
Принятие вместо “починки”
Не нужно ничего отбрасывать или «разоблачать».Не нужно быть «кем-то вне» своих ролей, чтобы быть собой.Ты — это и есть всё это.И этого достаточно.
И кстати, используют все эти гуру реальные психологические приемы, чтобы убедить нас, что с нами что-то не так. Ведь если у вас все хорошо, то хрен вам что вам продашь! А вот человеку сломленному, сомневающемуся в себе, втюхать можно что угодно!
А у вас был опыт с такими “гуру”? Делитесь в комментариях, что думаете!