Психолог Наталья Наумова поделилась советами по поддержке детей в период экзаменационных испытаний, о чём она подробно рассказала в интервью на портале «Москва 24». Она подчеркнула значимость физической активности и соблюдения здорового распорядка дня в это напряжённое время. Наумова выделила, что момент подготовки к экзаменам не является подходящим временем для угроз или упрёков из-за прошлых упущенных возможностей. «Прошлое нельзя изменить, важно сосредоточиться на оказании моральной поддержки и создании успокаивающей атмосферы», — отметила психолог. Для снижения уровня тревожности у ребёнка Наумова советует объяснить, что экзамен — это лишь одна из многих ступеней жизненного пути. Даже в случае неудачи всегда существует возможность пересдать. Ранее семейный психолог Ольга Латынцева также подчеркивала важность создания позитивной обстановки для детей в преддверии экзаменов.
Психолог Наталья Наумова поделилась советами по поддержке детей в период экзаменационных испытаний, о чём она подробно рассказала в интервью на портале «Москва 24». Она подчеркнула значимость физической активности и соблюдения здорового распорядка дня в это напряжённое время.
Наумова выделила, что момент подготовки к экзаменам не является подходящим временем для угроз или упрёков из-за прошлых упущенных возможностей.
«Прошлое нельзя изменить, важно сосредоточиться на оказании моральной поддержки и создании успокаивающей атмосферы», — отметила психолог.
Для снижения уровня тревожности у ребёнка Наумова советует объяснить, что экзамен — это лишь одна из многих ступеней жизненного пути. Даже в случае неудачи всегда существует возможность пересдать.
Ранее семейный психолог Ольга Латынцева также подчеркивала важность создания позитивной обстановки для детей в преддверии экзаменов.