Много споров по поводу того стоит ли пить лекарства при ОКР.
С помощью ТОЛЬКО таблеток вылечиться не получится, к сожалению.
Накачиваясь лекарствами, мы снимаем симптомы, а именно заглушаем их. В замен получаем букет побочек. Ощущение заторможенности. Тревожность, не привязанная к мыслям или событиям, состояние напуганного овоща. Сонливость. Сон, не приносящий отдыха и спокойствия. На сколько уйдут симптомы, настолько Вы становитесь другим человеком - неестественным, менее живым и интересным.
При приеме лекарств нужно учитывать целесообразность. Если невыносимо переносить расстройство, нет сил бороться, нет сил отличить болезнь от реальности, ритуалы заняли все пространство - срочно к врачу, срочно принимать таблетки. Дайте себе отдых, но не бросайте экспозиционную терапию, без нее никак!!!
Не стоит принимать лекарства в тех огромных количествах, что прописывают и ждать результата. Не стоит думать, что сейчас повысим дозу и всё пройдёт.
Единственное, чем нам помогут таблетки - это снизить тревожность, напряжение, меньше стрессовать, спать, повысить серотонин. Антидепрессанты дают надежду, что все наладится. Это самое главное. Будут минуты покоя и отдыха для воспалённого мозга.
Таблетки можно пить в минимальной дозе, для человека, который не применял их годами, эффект все равно будет.
В настоящее время антидепрессанты и антипсихотики по рецепту, проблемы получить рецепт нет. Есть проблема, что врачи больше ничем помочь не могут, кроме таблеток, как правило.
Психологи в проблеме разбираются плохо и лекарства не выписывают. Психиатры не умеют лечить ОКР, подходят со стороны общей психиатрии, а нужно работать с конкретным расстройством.
Аптечные безрецептурные успокоительные средства тоже имеют место быть. Всё, что поможет успокоиться - нам в помощь.
Если у Вас тревожность. Проснулись и на душе уже тяжело. Эту тревогу нужно куда-то пристроить. Мозг ищет, судорожно перебирает события жизни и находит.
Есть противотревожные препараты, пробуйте.
Если говорить о других препаратах - витамины, БАДы и т.д. эффекта нет, не тратьте деньги. Единственное, что нужно учесть - борьба с ОКР - изнуряющий труд, силы закончатся, будет слабость, сонливость, вот тогда нужны витамины. Перебирание препаратов, прислушивание к реакциям организма - это танцы с бубном. Это лишний повод для беспокойства. Сейчас беспокоиться нельзя совсем!!! Нужно показать мозгу, что с Вами всё хорошо!!!
Помните, Вы попали в ловушку тревожности. ОКР - болезнь-фейк- сам придумал, сам испугался. Вылезать из этого болота тоже самому придется. Никто нас не спасет!!!
Если Вам бывает легче и Вы более трезво можете посмотреть на свою болезнь - подумайте о том, что все происходящее обман, что никто не пострадал, все в прекрасной форме наслаждаются жизнью. А Вы носитесь со своими а-ля грязными руками. Посмотри на себя со стороны.
Единственное, что действительно помогает- экспозиционная терапия и некоторые техники КПТ.
Что действительно нужно сделать - отказаться от алкоголя, кофеина, табака и прочего, что расшатывает нервную систему. ОКР часто возникает при истощении нервной системы на фоне употребления этой "запрещенки". Наладьте режим дня и сон.
ОКР часто связано со стрессовыми ситуациями, часто возникает на фоне выгорания, истощения.
Часто пациенты с ОКР не понимают, что с ними происходит годами. По статистике проходит 8 лет прежде, чем человек получает специализированную помощь. Так происходит по двум причинам. Первая - симптомы приписывают не тем болезням. Вторая - человек не решается обращаться за помощью, т.к. вина и стыд сопровождают ОКР и мешают правильно воспринимать реальность.
Показатель недееспособности при ОКР выше, чем при болезни Паркинсона.
Найдите в себе силы бороться с ОКР прямо сейчас.
С медикаментозной поддержкой или без неё - смотрите по самочувствию, но приступить к лечению нужно немедленно!!!
Всем здоровья!
Консультация по Вашей ситуации Iechenieookr@yandex.ru