Аккуратно, предварительно себя обняв и настроившись на то, что честность перед собой даст нужную ясность, можно спросить себя:
✔️Пытаясь усложнять, не убегаю ли я от важных, требующих моего внимания задач?
✔️Почему они мне кажутся сложными?
✔️Какие простые действия я могу сделать прямо сейчас, чтобы вернуть себе уверенность и определённость?
✔️Кто или что мне может помочь взглянуть на задачу с другого ракурса и увидеть разные варианты решений?
Обнять своего внутреннего Шерлока Холмса, забрать у него мелок и грифельную доску для выведения сложных схем и вычислений, можно вместе с аудиоподдержкой от психологов Доброй терапии.
Слушайте Витамин от «Не ищу простых путей», чтобы сделать паузу прежде чем отправиться в изнуряющий поход за чем-нибудь оригинальным и новым. Простые решения гораздо ближе и всегда под рукой.
