Секс - одна из самых мифологизированных сфер нашей жизни. Давайте разберём популярные заблуждения.
🔎 Миф 1: «Размер имеет значение»: чем больше пенис, тем лучше секс.
В чем же правда:
✅ Для большинства женщин важна не длина, а:
- Умения партнёра (техника, внимание к её желаниям).
- Стимуляция клитора (у 70-80% женщин оргазм достигается именно так).
- Эмоциональная близость и атмосфера.
- Слишком большой размер может вызывать дискомфорт.
🔎 Миф 2: «Секс - это обязательная «разрядка» для здоровья»: если долго не заниматься сексом, будут болезни или «застой».
Правда:
✅ Воздержание не вредит здоровью (если нет дискомфорта и проблем).
✅ Секс полезен, но не обязателен: оргазм от мастурбации, медитация и спорт дают схожую разрядку (важно во всем соблюдать баланс, данные рекомендации больше подойдут людям, у которых нет партнера).
🔎 Миф 3: «Настоящий секс - только вагинальный», сюда же относится - если не было проникновения - это «не считается».
Правда:
✅ Секс - это любая форма интимной близости: оральные ласки. петтинг, взаимная мастурбация.
Кстати: Многие пары получают больше удовольствия от альтернативных практик, чем от классического секса.
🔎 Миф 4: «Все мужчины думают о сексе всегда»: мужчины - секс-машины, готовые к соитию 24/7.
Правда:
✅ Либидо мужчин зависит от: уровня тестостерона (но он колеблется). стресса, усталости, здоровья. индивидуальных особенностей.
По данным исследований, лишь 54% мужчин испытывают спонтанное сексуальное желание (остальные- в ответ на стимул).
Вывод: Мужчины тоже устают и не всегда «в настроении».
🔎 Миф 5 «Женщины не любят секс так же сильно, как мужчины»: женщины занимаются сексом только из чувства долга или для отношений.
Правда:
✅ Женское либидо: может быть выше мужского, часто зависит от контекста (доверие, атмосфера), бывает спонтанным.
🔎 Миф 6: «Оргазм = успешный секс»: если партнёрша не получила оргазм, мужчина «не справился».
Правда:
✅ Оргазм — не единственный критерий:
- 95% мужчин испытывают оргазм при сексе, но только 65% женщин (исследование Archives of Sexual Behavior).
- Удовольствие может быть без кульминации.
Важно: Давление на оргазм убивает кайф.
🔎 Миф 7: «Порно = реальный секс»: если ты не делаешь «как в порно», ты плох в постели.
Правда:
✅ Порно - это кино, а не инструкция к применению: актрисы симулируют оргазм, позы подобраны для камеры, а не для удовольствия, нет эмоциональной связи.
Лайфхак: Лучше изучать секс по научно-популярным книгам (например, «Как хочет женщина» Эмили Нагоски).
🔎 Миф 8 «Секс после 50/60 лет - это редкость или стыд»: секс -это для молодых. Пожилые люди «теряют интерес» к нему.
Правда: 74% мужчин и 70% женщин 50+ ведут активную сексуальную жизнь (AARP). С возрастом секс часто становится качественнее: меньше спешки, больше внимания к партнёру.
Секс не имеет срока годности 🌟
🔎 Миф 9: «Пышные формы у женщины - гарантия хорошего секса»: Чем пышнее формы, тем лучше она в постели.
Правда:
✅ Сексуальность - в уверенности, а не в размере груди или ягодиц.
✅ Партнёры чаще запоминают эмоции, а не параметры тела.
🔎 Миф 10: «Секс должен длиться часами»: настоящие мужчины «держат» 30+ минут.
Правда:
✅ Средний половой акт длится 5–7 минут
✅ Долгий секс ≠ качественный: важно возбуждение, а не марафон.
Вывод: Лучше 5 минут страсти, чем 30 минут «для галочки».
💡 Итог: Секс - как пицца 🍕
Даже если он не соответствует «идеальному» образу из кино:
- Может быть разным (с соусом или без).
- Главное - чтобы нравилось вам.
- Не бойтесь экспериментов (но только с согласия!).
Секрет в том, чтобы получать удовольствие, а не соответствовать мифам.
P.S. Какой миф вас удивил или рассмешил больше всего ? Делитесь в комментах! ? 😄
Автор: Вероника Юрьевна Шевченко
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru