Последствия низкого железа для женщин Железо участвует в более чем 200 биохимических реакциях — это важнейший элемент для жизни. И вот что будет, если им пренебречь. 1. Проблемы с ЖКТ Железо необходимо для обкладочных клеток желудка и поддержания кислотности. Его дефицит приводит к гипоацидности, которая, в свою очередь, мешает усвоению самого железа. Последствия снижения кислотности: – Нарушение переваривания белков – Дефицит витамина B12 – Рост патогенной микрофлоры (СИБР, кандидоз) – Повышенная проницаемость кишечника – Метеоризм, вздутие, тяжесть после еды – Хроническая усталость и дефициты на фоне нарушенного всасывания У анемиков в анализах часто снижение общего белка, кандидоз и сопутствующие дефициты, теперь понимаете почему? На втором месте проблемы с щитовидкой Железо — это кофактор тиреоидпероксидазы (ТПО) — фермента, без которого не синтезируются гормоны Т3 и Т4. Если что, в этом видео рассказывала про этот фермент. Даже при «нормальных» показателях ТТГ и Т4, при дефиц