Найти в Дзене
СаморазвитаЯ

Полезный завтрак или перекус: тост с Авокадо и красной рыбой

Доброе утро! Сегодня хочу поделиться вами очень эстетичным, вкусным, а главное полезным завтраком! Есть авокадо, но не знаете куда его деть? —я вам помогу! Вам понадобится(на 7 тостов): • половина цельнозернового хлеба • половина спелого авокадо •любая красная рыба Нарежьте ЦЗ хлеб тонко, примерно 0.5 см. Помойте авокадо. Разрежьте пополам и ложкой выложите на тосты. Предупреждение: авокадо быстро окисляется, поэтому оставшееся авокадо положите в контейнер или целлофановый пакетики уберите в холодильник. Разложите рыбу так как вам хочется на тосте. Пробовать и наслаждаться! Вот такой получился рецепт! А какие рецепты с авокадо у вас в сердечке? Делитесь в комментариях!
Оглавление

Доброе утро! Сегодня хочу поделиться вами очень эстетичным, вкусным, а главное полезным завтраком! Есть авокадо, но не знаете куда его деть?

Тост с авокадо и рыбой
Тост с авокадо и рыбой

—я вам помогу! Вам понадобится(на 7 тостов):

• половина цельнозернового хлеба
• половина спелого авокадо
•любая красная рыба

Шаг 1:

Нарежьте ЦЗ хлеб тонко, примерно 0.5 см.

Шаг 2:

Помойте авокадо. Разрежьте пополам и ложкой выложите на тосты.

Предупреждение: авокадо быстро окисляется, поэтому оставшееся авокадо положите в контейнер или целлофановый пакетики уберите в холодильник.

Шаг 3:

Разложите рыбу так как вам хочется на тосте.

Шаг 4:

Пробовать и наслаждаться!

Тост с авокадо и рыбой
Тост с авокадо и рыбой

Вот такой получился рецепт! А какие рецепты с авокадо у вас в сердечке? Делитесь в комментариях!