Саморазвитие... Красивое, манящее, но от времени пугающее слово... Что же такое саморазвитие? — это непрерывный процесс работы над собой, который включает в себя развитие физических и умственных способностей, карьерный рост, духовное обогащение и моральное совершенствование. Но это лишь слова интернета. Саморазвитие — это не просто йога, ПП и книжки. Это глубокое понимание внутренних целей и ценностей. Глубокая работа над своим внутренним Я. Саморазвитие — это чувство уверенности, являясь самим собой спустя долгий пройдённый путь работы над своим внутренним и физическим состоянием. Саморазвитие — это возможность стать лучшей версией себя. Саморазвитие – это сброс до заводских настроек и установка новых. Это потеря ненужного окружения, ненужных вещей, ненужных привычек, ненужных установок. Хотя слово «ненужный» будет даже неправильно. Ведь «плохая» привычка грызть ногти — это помощь организму защищаться от стресса. Но она не помогает убрать его полностью, а лишь на пару минут-часов. В каком-то смысле саморазвитие — даже боль, слёзы, срывы, выгорания, недопонимания. Многие люди как раз таки и боятся этого. Но ничего не случается просто так: радуги не бывает без дождя, победителя без тренировок и подготовки, книги без кучи вечеров написания страниц. Чтобы было хорошо, нужно пройти трудности. Также и с саморазвитием. В скором времени я расскажу о том, как идёт саморазвитие, а также как я сама начинала и самые популярные ошибки начинающих. У многих людей существуют разные установки насчёт саморазвития. Слишком молод, слишком стар, слишком занят, слишком плох, слишком хорош, а кто-то волнуется, что люди не так будут смотреть. А я скажу вам так: САМОРАЗВИТИЕ НУЖНО КАЖДОМУ — И МУЖЧИНЕ, И ЖЕНЩИНЕ. И РЕБЕНКУ, И ВЗРОСЛОМУ. И СИЛЬНОМУ, И СЛАБОМУ. Ведь все с чего-то начинали, чтобы добиться успеха. Когда Пётр I хотел сделать Россию великой, бояре только крутили пальцем у виска. Но он сделал Россию империей! Известные спортсмены занимаются много лет, чтобы начать участвовать и выигрывать в матчах! Есть много всяких примеров, и почему вы не хотите хотя бы попробовать? Вывод: Саморазвитие это поддержка себя как внутри, так и снаружи. Пробуйте, пытайтесь, открывайте, самореализуйтесь, открывайтесь, творите, САМОРАЗВИВАЙТЕСЬ!!! Ведь если не сейчас, то когда? (Больше о саморазвитии вы сможете узнавать каждые 3 дня в моём канале.)
СаморазвитаЯ
41
подписчик
Всем привет 👋…
Закреплено автором
📚ТОП 10 КНИГ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (+канал где можно скачать все эти книги😉) 🔖«Атомные привычки» Джеймс Клир 🔖«Магия утра. как первый час утра определяет ваш успех» Хэл Элрод 🔖«Сила подсознания» Джон Кехо 🔖«Иди туда где трудно» Таэ Юн Ким 🔖«Накопительный эффект» Даррен Харди 🔖«Думай медленно, решай быстро» Даниэль Канеман 🔖«НИ СЫ» Джен Синсеро 🔖«НЕ НОЙ» Джен Синсеро 🔖«Монах который продал свой феррари» Робин Шарма 🔖«Психология влияния» Роберт Чалдини и мне очень хочется добавить сюда мою самую первую книгу по финансам: «Пёс по имени Мани» Бодо Шефер. это если честно настоящий шедевр. ссылка на ТГК где вы можете скачать данные книги: t.me/...vat
Важные памятки
Отдых🎀 Дневник-психолог Хорошего дня ✨
Время⚡️
15 советов как управлять временем Правило «10 минут»
Аффирмации и план развития личности
Аффирмации: План развития личности
Классные памятки с пинтереста❤️
Привет-привет! А я хочу поделиться йогой на вечер: А ещё делюсь с вами классной информацией)
Доброе утро! Как у вас дела? Что нового? Была недавно на открытии проекта «Большая перемена» и сегодня меня показали по телевизору) Сама принимаю в нем участие и вчера сняла видео визитку. А как у вас обстоят дела?
Доброе утро ☕
Полезный завтрак или перекус: тост с Авокадо и красной рыбой
Доброе утро! Сегодня хочу поделиться вами очень эстетичным, вкусным, а главное полезным завтраком! Есть авокадо, но не знаете куда его деть? —я вам помогу! Вам понадобится(на 7 тостов): • половина цельнозернового хлеба • половина спелого авокадо •любая красная рыба Нарежьте ЦЗ хлеб тонко, примерно 0.5 см. Помойте авокадо. Разрежьте пополам и ложкой выложите на тосты...
Почему мы "падаем" во сне?
Бывало ли у вас хоть раз такое, что вы засыпали, а потом батц! И вы как будто бы упали во сне? Так почему же мы падаем во сне? На самом деле есть 2 объяснения этому явлению: научное и регилиозное. Начнем с регилиозного: Версия говорит: когда ангелы забирают душу человека во сне, они могут иногда уронить, и именно поэтому мы чувствуем будто падаем во сне...
Сегодня отмечается день уважения кошек! Одарите своих любимчиков вкусняшкой❤️ А у вас есть кошачий друг? ✨