ПИЛАТЕС: ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
С Анной Лихмановой
Тема:
«Пилатес: ответы на вопросы»
Эксперт:
Анна Лихманова
🖇️Сертифицированный тренер международной школы Polestar Pilates
🖇️Студентка международной школы Art of Motion
🖇️Участница Международных конвенций и обучающих семинаров
🖇️Тренер групповых программ более 25 лет
🖇️Персональный тренер категории эксперт Оранж фитнес Краснодар, тренер - реабилитолог
🖇️Презентер конвенции Global Fitness Russia в Краснодаре 2023г
🖇️Конвенции ФПФКК Краснодар 2023г
На эфире мы разобрали:
- Чем пилатес отличается от йоги?
- Требуется ли специальное оборудование для занятий пилатесом?
- Может ли пилатес помочь похудеть?
- У меня проблемы со спиной / травма. Можно ли мне заниматься пилатесом?
- Должен ли я быть гибким, чтобы заниматься пилатес?
- Могу ли я заниматься пилатесом во время беременности?
- Почему мне стоит заняться пилатесом?
Напишите еще вопросы которые задают вам клиенты👇🏼
_________________________________
ПИЛАТЕС МАТ 1
4-6 апреля 2025 г
г. Краснодар
ПИЛАТЕС МАТ 2
12-13 июля 2025 г
г. Краснодар
ПИЛАТЕС С МАЛЫМ ОБОРУДОВАНИЕМ
18-19 октября 2025г
г. Краснодар
