Здоровые и невротизированные отношения

Наши отношения развиваются постоянно вместе с личностью. Застой личности, стагнация отношений. Если у нас в отношениях есть любые проблемы, значит там нет развития. Значит изначально не правильное:

- назначение/функция отношений (в основном - потребительское)

- их место в вашей жизни (отношения для нас "всё")

"Для счастья в отношениях достаточно одного психологически зрелого партнёра"

Как же выглядят здоровые и невротизированные отношения?

Здоровые:

• Мы хотим физических тёплых и ласковых проявлений
• Мы говорим честно и открыто и общаемся так, чтобы нас поняли и услышали
• У есть много энергии, здоровая кожа, стройное тело, мы не знаем, что такое ОРВИ или очень редко и мягко проходим это, нет женских болячек
• Мы самим себе нравимся в первую очередь
• Мы с партнёром, потому что нам и так хорошо, а с ним просто лучше. Не более
• Никто никому ничего из нас не должен
• Мы не хотим партнёру дать (помочь/спасти/замотивировать/избавить) что-то (совет, спасение) для улучшения его жизни
• У нас нет даже попыток быть правыми/красивыми/умными/хорошим/, чтобы иметь право. Потому что мы знаем, что мы и так имеем право, потому что мы есть!
• Мы не противостоим партнёрам. Мы имеем своё мнение, но не против партнёра

Невротизированные:

• Всё и вся на эмоциях - то любовь, то ненависть
• Мы гоняемся за яркими эмоциями (обман, измены) или наоборот, как будто уже вообще ничего не чувствуется в этих отношениях
• Для сохранности отношений мы со многим миримся, идя на компромисс с собой
• Мы занимаемся сексом из чувства жалости и/или долга
• Чувствуем себя одинокими в отношениях с партнёром
• Мы чувствуем себя как Бэтмен
• Вообще не хотим уже никаких отношений
• Не можем открыто говорить с партнёром о своих желаниях, проблемах и планах
• Мы чувствуем, как будто партнёр подавляет нас
• Думаем, что сможем его изменить, всё исправить
• Мы не можем уйти с этих отношений
• Постоянная борьба (создают препятствия)

К слову, Михаил Литвак (психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, автор 30 книг по практической и популярной психологии) опросил 10 000 семей. Из них отобрали тех, кто прожил в браке более 10 лет и считал свою семейную жизнь счастливой. Таких семей оказалось 400.

Им задали один вопрос: «Вступили бы вы в брак с вашим супругом, если бы сейчас были свободны и полностью от него не зависели?».

Результаты исследования: только 5% мужчин ответили, что ещё раз взяли бы в жёны свою супругу. Женщин, готовых вновь повторить свой выбор, оказалось чуть больше — 9%. Взаимный выбор (чьи ответы совпали) был лишь у 1% пар, то есть из 400 пар только 4 были готовы повторить свой выбор.
Исследование доказало, что даже у благополучных пар существуют проблемы и только 1% пар являются счастливыми.

Автор: Губенко Любава Александровна
Психолог, Коуч Наставник

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru