Разрывы и дегенеративные изменения наружного и/или внутреннего менисков - одна из самых распространённых патологий коленного сустава.
Мениски – это хрящевые структуры коленного сустава, выполняющие следующие функции:
- амортизация нагрузки
- стабилизация сустава
- распределение синовиальной жидкости
Классификация повреждений
По типу разрыва:
- продольные (включая "ручку лейки")
- радиальные
- горизонтальные
- лоскутные
- комплексные
По локализации:
- красная зона (хорошее кровоснабжение, потенциал к заживлению)
- красно-белая зона (ограниченное кровоснабжение)
- белая зона (минимальное кровоснабжение, плохое заживление)
Травматические разрывы чаще встречаются у молодых пациентов и связаны со скручивающими движениями. Дегенеративные разрывы являются возрастными изменениями, часто возникающими без явной травмы.
Симптомы:
- боль
- блокада сустава
- отёк
- щелчки
- Определяет врач при осмотре: Симптом Байкова, Тест McMurray, Тест Thessaly
Инструментальная диагностика:
- Рентгенография коленного сустава в 2х проекциях
- МРТ – "золотой стандарт"
По МРТ выделяют четыре степени изменений мениска (классификация по Stoller).
• Степень 0 — это нормальный мениск
• Степень I — это появление в толще мениска очагового сигнала повышенной интенсивности (не достигающего поверхности мениска).
• Степень II — появление в толще мениска линейного сигнала повышенной интенсивности (не достигающего поверхности мениска).
• Степень III — сигнал повышенной интенсивности, достигающий поверхности мениска. Истинным разрывом мениска считаются только изменения III степени.
Возможно выделение III a степени, когда разрыв распространяется до одного края суставной поверхности мениска, и III b степени, когда разрыв распространяется до обоих краев мениска.
- УЗИ – менее информативно, но доступно.
- Артроскопия – инвазивный метод, но наиболее точный (используется и как диагностика, и как лечение).
Информация о лечении
1. Консервативное лечение
Рекомендовано при небольших стабильных разрывах и дегенеративных изменениях у пациентов старше 40 лет
🔹️Покой
🔹️НПВП – уменьшают боль и воспаление.
🔹️ЛФК на укрепление мышц бедра
🔹️Внутрисуставные инъекции:
▫️Кортикостероиды – краткосрочное облегчение симптомов.
▫️ PRP (плазма, обогащённая тромбоцитами)
▫️ Гиалуроновая кислота
2. Хирургическое лечение
Показания к операции:
🔹️Блокада сустава (механические симптомы).
🔹️Неэффективность консервативного лечения (3–6 месяцев).
🔹️Травматические разрывы у молодых пациентов.
Целью оперативного вмешательства является устранение блокады, восстановление целостности мениска и уменьшение травматизации внутрисуставного хряща.
Методы:
🔹️Артроскопическая парциальная менискэктомия – удаление нестабильных фрагментов мениска (эффективно при механических симптомах, но повышает риск остеоартроза в долгосрочной перспективе).
🔹️Шов мениска – предпочтителен при продольных разрывах, свежем характере повреждения, у пациентов до 40 лет с разрывами в красной зоне (успешность ~70-90%).
🔹️Трансплантация мениска – рассматривается у молодых пациентов с тотальной потерей мениска.
Реабилитация
🔹️После консервативного лечения – ЛФК через 2-4 недели.
🔹️После менискэктомии показана программа реабилитации, включающая изометрические упражнения, раннюю функциональную нагрузку на конечность. В течение первой недели допускается сгибание в коленном суставе до 90 градусов. Ходьба на костылях без опоры на оперированную ногу рекомендуется в течение первых трёх суток после операции, с четвёртых суток — дозированная нагрузка с частичной опорой. Полная опора разрешается с 12-го дня. Курс лечебной физкультуры назначается через 1-2 недели после хирургического вмешательства.
🔹️После шва мениска: 3 недели иммобилизация, с 3 недели разработка коленного сустава с помощью шарнирного ортеза, ограничение сгибания более 90° и осевой нагрузки 4–6 недель.
Прогноз
🔹️При своевременном лечении – хороший функциональный исход.
🔹️После частичной менискэктомии: хорошее краткосрочное восстановление, но повышенный риск артроза через 10–15 лет.
🔹️После шва мениска: лучше долгосрочные результаты, если приживление успешное.
Выводы❗️
1. Дегенеративные разрывы - консервативное лечение в первую очередь.
2. Травматические разрывы с блокадой - артроскопия (менискэктомия или шов).
3. Шов мениска предпочтительнее резекции, если возможен.
4. Избегать избыточных операций при бессимптомных дегенеративных изменениях у пациентов старше 40 лет.
Статья носит информационный характер и не заменяет профессиональной медицинской помощи. Информация взята из Клинических рекомендаций МЗ РФ
American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS). Management of Meniscus Injuries Evidence-Based Clinical Practice Guideline (2020),
ESSKA Meniscus Consensus Project (2021), Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy
Прошу поделиться в комментариях вашим жизненным опытом столкновения с данным заболеванием.