Нет, это не про то, что надо было быть чутким, внимательным, заботливым и реагировать на её просьбы. Это вы сто процентов уже слышали от неё и других женщин. И это может быть правдой лишь отчасти, только проявлением того, что реально вы делали.
Итак, первое.
Вы не делились проблемами и сложностями.
Вы можете возразить, мол, я мужчина и сам справлюсь со своим проблемами, не обязательно погружать в них семью. Вроде как забота, но по факту ваша жена чувствовала, что вы отстранились. Она видела, что внутри вас что-то варится и кипит, но на вопрос “Как ты?” ответ был всегда “Нормально”. И у неё появлялось огромное поле для интерпретаций: вы ей не доверяете, она вам больше не интересна, она не сексуальна и прочее, прочее, прочее.
Второе.
Вы подстраивались под желания жены и детей.
Тут вы тоже можете возмутиться, что были хорошим семьянином и старались сделать их счастливыми, исполнять мечты и радовать. Но у меня вопрос: а как часто вы заявляли о своих желаниях?
Как часто семья делала то, что хотели вы? Как часто вы инициировали секс и говорили о своих фантазиях?
Это приятно, когда мужчина дарит подарки и заботиться. Но это же не абстрактный Дед Мороз, который принес, оставил под елкой и исчез. Вы не просто даритель, а часть этих отношений и женщине хочется сделать приятное вам в ответ. А если на вопросы о ваших желаниях вы отвечаете: “Мне главное, чтобы вы были счастливы!” то где вообще мужчина? С кем отношения?
Третье.
Вы в принципе всю дорогу были “хорошим мальчиком”.
То есть образованный, работящий, спокойный, надежный, подстраивающийся. Славный удобный парень, которого все приводят в пример, но жена, почему-то, недовольна.
Увы, это чудесно только в книжке или на картинке, а в реальности нам нужен живой человек рядом! Вы, с вашими переживаниями, страстями и эмоциями. Злой, расстроенный, удивленный, веселый, озадаченный, сексуальный, грустный. Никто не хочет жить с картонным мужем. Нужен из плоти и крови, из мыслей, эмоций и стремлений.
Так и что же теперь делать?
Во-первых, убирать боль от расставания. Потому что вы не просто горюете, вы злитесь на себя, на жену, на ситуацию. Чувствуете и вину, и страх одиночества, и кучу всего ещё.
Во-вторых, разбираться с образом славного парня. Менять ориентиры, избавляться от страха быть отвергнутым, от стремления всё делать правильно.
И, поверьте, на это не нужны годы. Достаточно 8 сессий и вы перестанете бесконечно гонять в голове мысли о бывшей, начнете знакомиться с женщинами и говорить о своих настоящих желаниях.
Вот здесь вы можете почитать историю моего клиента. Что было, с чем пришел и что получил на выходе.
А чтобы понять что делать в вашей конкретной ситуации, напишите мне “хочу на бесплатную диагностику”. Контакты вы найдете в описании канала.