Центр «Эмпатия» объявляет набор в группу психологической поддержки одиннадцатиклассников перед сдачей ЕГЭ. В группе подростки «прокачают» навыки, благодаря которым они смогут пройти период сдачи экзаменов уверенно и спокойно. «Страх и неуверенность перед экзаменами зачастую бывают полезными. Они мотивируют подростка на тщательную подготовку, планирование своего времени и лучшее запоминание материала. Однако если не работать с этими чувствами, накопившись, они могут привести к паническим атакам и эмоциональному выгоранию. Именно поэтому наряду с учебной подготовкой к экзаменам важно начать готовиться к ЕГЭ еще и психологически», - отмечает ведущая группы, клинический психолог и схема-терапевт «Эмпатии» Мария Алексеенкова. Во время занятий в группе ребята не только получат психологическую поддержку, но и смогут развить такие навыки, как рефлексия, целеполагание, тайм-менеджмент, эмоциональная регуляция и другие - все, что необходимо для сохранения ментального благополучия в период стресс
Поможем вашему ребенку сдать ЕГЭ без стресса
26 марта 202526 мар 2025
1
1 мин