Назовем сегодняшний день "Городские зарисовки". Наушники в уши, два часа по городу и 18 000 шагов. Ах да, ещё прекрасный собеседник, ни на минуту не замолкающий в моей голове. Успели обсудить насущные дела, перспективы развития, поставили цели и прописали к ним шаги. Вот такая она, прогулка сама с собой)) На самом деле научно доказано, что пешие прогулки в одиночку полезны для здоровья. Изучив этот вопрос много интересного нашла. Оказывается, этот процесс даёт нам заряд энергии, уменьшает уровень стресса, развивает творческие способности и даже помогает лучше узнать себя. Да, гулять надо определённо чаще. Я за последние два дня столько нового о̶ ̶с̶е̶б̶е̶ ̶у̶з̶н̶а̶л̶а̶ в городе увидела. А всего то, маршрут изменился, сместился с работы в другую часть города. Всю жизнь в родном городе. Изученный до мельчайших подробностей маршрут дом-работа-дом, с отклонениями на магазин. В вечной спешке мы перестаем замечать насколько прекрасен этот мир. Мы перестаём смотреть на небо. Когда вы последн