Найти в Дзене
Кастрюли-сковородки

Омлет на завтрак: легкость, вкус и польза.

Завтрак — главное блюдо дня, от которого зависит наше настроение и продуктивность. Омлет — идеальный вариант для тех, кто хочет сочетать вкус, пользу и быстроту в приготовлении. Ингредиенты: Приготовление: Готовый омлет украсьте свежей зеленью и подавайте с поджаренным хлебом или овощным салатом. Омлет — это быстро, просто и полезно. Это блюдо подходит для тех, кто ценит время и заботится о своем здоровье. Попробуйте украсить его необычно, и ваш завтрак станет еще более приятным!

Завтрак — главное блюдо дня, от которого зависит наше настроение и продуктивность. Омлет — идеальный вариант для тех, кто хочет сочетать вкус, пользу и быстроту в приготовлении.

Ингредиенты:

  • 3 яйца;
  • 50 мл молока;
  • щепотка соли;
  • черный молотый перец по вкусу;
  • 1 ст.л. растительного или сливочного масла;
  • зелень для украшения.

Приготовление:

  1. Венчиком или вилкой взбейте яйца с молоком, солью и перцем до подъемной, однородной массы.
  2. Нагрейте сковороду и добавьте масло.
  3. Вылейте взбитую смесь на разогретую сковороду.
  4. Готовьте на среднем огне 3-4 минуты, пока омлет не схватится снизу.
  5. Аккуратно сложите омлет пополам или сверните в рулет.

Готовый омлет украсьте свежей зеленью и подавайте с поджаренным хлебом или овощным салатом.

Омлет — это быстро, просто и полезно. Это блюдо подходит для тех, кто ценит время и заботится о своем здоровье. Попробуйте украсить его необычно, и ваш завтрак станет еще более приятным!