Сегодня пост о балансе между стремлением и наслаждением во фридайвинге и в жизни⚖️
Бывают моменты, когда жизнь замирает: неожиданная болезнь, внезапная потеря, просто момент тишины – и вдруг ты останавливаешься, начинаешь думать: а вообще, живёшь ли? Наслаждаешься ли дорогой? 🤔
Часто мы так увлечены гонкой за целями, что проносимся сквозь жизнь, не замечая самого процесса. Мы ставим перед собой планку и упорно идем к ней, но не живем, а существуем. Эта погоня за результатом особенно опасна в таком спорте, как фридайвинг.
Во фридайвинге, как и в жизни, легко забыться в цели. Если мы сосредоточены только на конечном результате и не получаем удовольствие от самого процесса, не чувствуем свое тело, не наслаждаемся гармонией движения и дыхания, то достижение цели пусто!
Фридайвинг – это возможность найти гармонию с собой, научиться слушать свое тело, жить здесь и сейчас!☝️
Если не уделять внимания даже мельчайшим аспектам, осваивая технику фридайвинга, не пытаться прочувствовать, понять и прожить каждое движение, то лишишь себя настоящего опыта! 🔥
Друзья, цените путь! Наслаждайтесь процессом, и тогда любая достигнутая цель принесет истинное удовлетворение!