Яра ошеломленно смотрела на лист бумаги. «Беременность - это гибель?..» - Прошептала она.
Начало рассказа здесь:
Решение было принято, и контрацепция была отменена, и был регулярный секс, но беременность не наступала. И первый месяц, и второй, и третий, и последующие. Честно признаться, поначалу Яра испытывала облегчение, когда приходили очередные месячные. Возможность, что в ней может уже быть новая жизнь, с одной стороны, необычайно - и с какой-то стороны приятно - волновала, но больше все же пугала ее. Когда выяснялось, что в этом месяце пока нет - женщина выдыхала и несколько дней жила спокойно, и, вроде, вообще об этом не думала - но потом проходило время - и секс из занятий любовью снова переходил в процедуру, цель которой - зачатие, и снова появлялось напряжение, и эти мысли: «Получится или нет в этот раз?!»? и тревоги, и ожидание - и страх, что это ожидание может сбыться.
Но когда прошло полгода, а результата все не было - Яра заметила за собой, что стало меньше облегчения - и больше напряжения. Она поняла, что у них не получается - и что, несмотря на все старания, стремление заниматься сексом в правильные дни, лежание после акта в правильной позе, употребление в пищу правильных продуктов - они с Вадимом не могут на это повлиять.
В голову стали закрадываться очередные неприятные мысли. Что с ней что-то может быть не так... И как отнесется Вадим к тому, что с ней может быть что-то непоправимо не так?.. Яра начала приглядываться к мужу внимательнее, искать черты недовольства и разочарования в его взгляде, в его голосе. В один момент ей пришла в голову - и больше не хотела отпускать ее - мысль, что муж может думать, будто она радуется тому, что беременность не наступает («Ведь я же не радуюсь?!» - Спрашивала себя Ярослава и погрязала в сомнениях). А вскоре эта мысль трансформировалась в другую, еще более тревожную: «А что если он думает , будто я обманываю его и тайком пью таблетки?..»
Однажды Яра не выдержала и решила спросить Вадима об этом. Слова было подобрать сложно. «Может быть, то, что я об этом спрашиваю, может показаться странным, - замялась она. - И вообще, что мне приходят в голову такие мысли... Но я не хочу, чтобы ты думал, будто я не хочу ребенка, и радуюсь, что не получается, или тем более - что я что-то делаю для того, чтобы не получилось - потому что это совсем не правда». Она договорила и почувствовала, как краска прилила к лицу. И решила, что теперь-то Вадим точно может подумать, что на воре и шапка горит.
Но муж отнесся к ее словам, на удивление, спокойно. Что очень нравилось Яре в Вадиме - это его спокойствие, его устойчивость, его способность не нагнетать. Она сама умела производить впечатление спокойной, но лишь она одна знала, насколько это впечатление было ошибочным.
- Яр, я знаю, что ты так не думаешь, и точно ничего не делаешь для того, чтобы не получилось, - заверил он, глядя на жену с доброй улыбкой, и, найдя на столе ее руку, нежно сжал ее холодные пальцы.
- Просто я подумала, что, поскольку я так долго не хотела, ты можешь подумать...
- Я не могу подумать, - перебил ее Вадим. - Я тебе доверяю полностью, как и ты мне, я надеюсь... И, да, я буду очень счастлив, когда узнаю, что у нас будет малыш, но я спокойно жду и не вижу повода для беспокойства. Врачи же говорят, что о проблемах можно говорить, когда не получается больше года, поэтому волноваться не о чем!..
Но прошел год - а Ярослава так и не была беременной. «Пойдем к врачу!» - Безапелляционно заявила она. Она ненавидела ждать и бездействовать. Она бы пошла и раньше - но не хотела втягивать в свои переживания Вадима. Муж возражать не стал - спокойно согласился.
Они обратились в клинику, прошли необходимый набор обследований. Все обследования показали норму. На приеме по результатам исследований врач акушер-гинеколог сказала Ярославе: - Мы сделали Вам УЗИ экспертного класса, включая фолликулометрию, проверили все необходимые гормоны, обследовали Вас и супруга на наличие инфекций, он сдал спермограмму - ни к чему не подкопаешься. По этим исследованиям - нет оснований для того, чтобы у вас не получались дети. Дальше мы можем пойти двумя путями. Первый - мы направим вас на ГСГ - гистеросальпингографию - рентгенологическое исследование матки и труб с введением контраста - довольно неприятная процедура. Если там ничего - следующий шаг - диагностическая лапароскопия, то есть операция. Если там ничего не обнаружим и, следовательно, не сможем исправить, то ЭКО... - Врач взяла паузу. - Разрешите задать вам вопрос, хотя он, в общем-то, касается не совсем моей сферы.
- Ладно, - неохотно кивнула Яра.
- Вы в браке 8 лет и 7 из них не пытались забеременеть. Почему?
Ярослава почувствовала, как ее обдало горячей волной, загорелись щеки. - Почему это важно? - Спросила она. В голосе ее слышалось напряжение и готовность защищаться.
- Ярослава, я поэтому и сказала, что вопрос касается не совсем моей сферы. Моя сфера - это то, что можно потрогать руками, посмотреть глазом. И большинство моих коллег со спокойной душой направили бы вас на дальнейшие процедуры, все более инвазивные и менее приятные. Но я верю, что дух и плоть едины. Мне интересна перинатальная психология, я много читала, слушала некоторые лекции - 20% случаев бесплодия имеет психологическую причину. Пятая часть! Как одна из причин - женщина или оба партнера не чувствуют себя готовыми и, хоть и приняли такое решение, но на самом деле боятся беременности - или родов - или родительства - а, может быть, всего вместе. И исследованиями доказано, что в таких случаях наш организм прислушивается к нашей неуверенности, нашим страхам, и беременность не наступает. То, что вы достаточно долго ждали, прежде чем начинать пытаться зачать, косвенно может говорить о том, что какие-то психологические сложности присутствуют...
Яра долго молчала, глядя в пол и не решаясь поднять глаза на врача. Наконец ненадолго подняла - взгляд ее был несчастным - и ответила: - Вы угадали. Я действительно долго была не уверена, и не уверена до сих пор, и много чего боюсь. Не родов - пока, по крайней мере, я о них не думаю, но много чего...
- Вам нужно сходить в перинатальному психологу или психотерапевту, - мягко сказала доктор. - Если вы найдете для себя ответы на ваши вопросы и справитесь со страхами, есть довольно большая вероятность, что беременность наступит без каких-либо медицинских вмешательств. Вы не против, если я поделюсь с вами контактами специалистов, с которыми сотрудничаю?
- Знаете, чего я теперь боюсь? - спросила молодая женщина с горькой усмешкой. - Что вмешательство психотерапевта в мою голову окажется еще менее приятным и более болезненным, чем те процедуры, о которых вы говорили.
Врач понимающе кивнула, и продолжала смотреть на Ярославу - во взгляде ее была поддержка - и надежда.
- Ладно, - кивнула Яра. - Я вас долго искала, перечитала кучу отзывов. Я решила, что буду полностью доверять своему врачу. Если Вы считаете, что надо, - значит, надо. - Она выдавила из себя улыбку и, протянув руку, взяла и, не глядя, убрала в сумочку две визитки.
Через две недели Яра была на приеме у психотерапевта, сидела в мягком удобном кресле, грела о бумажный стаканчик с горячим чаем мерзнущие пальцы. Ее начало знобить с самого утра этого дня. Она с трудом представляла себе, о чем пойдет разговор - вернее, она боялась и не хотела это представлять. Когда Арина Викторовна - так звали психотерапевта - спросила, что привело ее, Ярослава рассказала о рекомендации гинеколога.
- Я хорошо знаю Евгению Борисовну, - улыбнулась Арина. - Я, правда, рада, что вы попали к ней. И я полностью могу подтвердить ее слова, что вероятность психологического бесплодия высока. Даже выше тех процентов, которые дают исследования. Дело в том, что, если находят какое-то физическое отклонение - то его и считают причиной бесплодия. Но зачастую после нормализации психической составляющей женщина успешно беременеет и рожает даже с этой соматической патологией... Ну а вы сами как считаете? Есть у Вас причины сомневаться в том, хотите ли вы или готовы ли вы стать матерью?
- Конечно есть, - вздохнула Яра. - Мне 35 лет и мой мир - это мир взрослых. Я руководитель отдела в крупном проектном институте. У меня нередко бывают командировки. Большую часть в моей жизни занимает спорт. Я люблю путешествия и активный отдых - параглайдинг, рафтинг, горные лыжи. Я долго стремилась к тому, чтобы моя жизнь была такой, как сейчас.
- И Вы предполагаете... - Психотерапевт взяла паузу,заинтересованно глядя на Яру.
- Что моя жизнь может сильно измениться. - Закончила предложение женщина. - Это раз.
- А два?
- Давайте пока остановимся на разе, - попросила Ярослава. - Про два, может быть, потом, в следующий раз.
- Хорошо, - согласилась врач. - Вы полагаете, что изменения вам могут не понравиться?
- Я не знаю.
- Давайте проведем небольшой эксперимент, вы не против? - Арина протянула Яре планшет с листом бумаги и ручкой. - Оно называется ассоциативный ромб. - Врач дала своей пациентке инструкции: нужно было сначала разложить слово на ассоциации, а потом их собрать воедино. - Разберем слово «беременность». И вот, что получилось у Яры:
Беременность
/ \
Бремя Уязвимость
/ \ / \
Боль Страдание Слабость Опасность
\ / \ /
Болезнь Беззащитность
\ /
Гибель
Яра ошеломленно смотрела на лист бумаги. «Беременность - это гибель?..» - Прошептала она.
- Ассоциируется у вас с гибелью, - поправила специалист. - Похоже, становится понятно, почему ваш организм сопротивляется.
- Похоже.., - пробормотала Яра.
- Наша задача - изменить эти ассоциации на более позитивные. Как вам такая цель? - Спросила специалист.
- Думаю, хорошая цель, - неуверенно кивнула Ярослава, все еще находившаяся под большим впечатлением от результатов эксперимента.
- Очень хорошо, - улыбнулась Арина Викторовна. - Сформулировать цель - это уже первый шаг на пути к успеху. Мне нужно будет задать Вам еще несколько - даже много - вопросов, чтобы понять, как сформировалась проблема, и какие шаги нам нужно предпринять, чтобы прийти от проблемы к цели.
Яре было страшно, но ей не оставалось ничего, кроме как кивнуть.
- Думаю, что дело все же несколько глубже, чем страх изменения привычного уклада жизни, так ведь? Похоже, представляя себя беременной, вы чувствуете себя очень уязвимой. А уязвимой быть очень страшно... Это значит быть беззащитной, подвергаться опасности, - я делаю эти выводы из вашего ромба. Кстати, а каким спортом вы занимаетесь?
Яра ответила честно.
Терапевт задумчиво кивнула.
- Как у вас обстоят дела в вашем браке? - задала она следующий вопрос.
- В браке? - переспросила Яра - и отчего-то и испугалась, и обиделась от вероятного предположения врача. - Вы думаете, что я боюсь своего мужа? Нет, совсем нет. Он - самый безопасный и самый надежный человек. Мне с мужем очень повезло...
- Но почему-то при таком безопасном и надежном муже, представляя себя беременной, вы все равно чувствуете себя настолько уязвимо, что появляется даже страх гибели?.. - Уточнила Арина.
Ярослава задумалась. Думала напряженно, упорно, наконец посмотрела в глаза врачу, одновременно подняв указательный палец кверху. - Я, кажется, поняла. Каким бы надежным он не был - у меня все равно есть убеждение, что полагаться надо все равно на себя. Другой человек не может быть все время со мной, не сможет защитить меня от потенциальной опасности в любой момент. А мне хочется быть защищенной в любой момент... А беременная я буду слаба и уязвима - не смогу защитить даже себя, а должна буду защитить еще и ребенка.
Арина сочувственно кивнула. - Да, я слышу, что быть уязвимой вам очень некомфортно... Похоже, несмотря на то, что сейчас в вашей жизни все достаточно хорошо и спокойно, вас не оставляет до конца чувство опасности и мысли о возможной необходимости защищать себя. Правильно я понимаю?.. А хорошо оплачиваемая, престижная работа и единоборства дают возможность себя защитить в большинстве ситуаций... Беременной вы вряд ли сможете вступить с кем-то в бой и боитесь утраты позиций на работе... - Арина то ли задавала вопросы - то ли проговаривала фразы сама для себя, строя в голове гипотезу. - Яр, расскажите мне, пожалуйста, больше о себе, о вашей жизни. Из того, что я знаю о вас на данный момент, я пока не могу понять, откуда такое чувство опасности и уязвимости.
После того, как Яра закончила свой рассказ, врач некоторое время молчала, раздумывая, на лице ее было озабоченное выражение.
- Вы рассказали мне о себе с ваших восемнадцати лет - и из вашего рассказа я слышу, что последние 17 лет вашей жизни были достаточно гладкими, точнее, я, конечно, могла бы зацепиться за определенные детали и задать уточняющие вопросы - но сейчас не буду, так как думаю, что эти детали - не причина, а лишь следствие того, что произошло раньше. Ярослава, вы можете рассказать мне что-то - не обязательно много, не обязательно погружаться глубоко - о более раннем периоде вашей жизни, до приезда в этот город, о вашем детстве и юности?..
В этот момент с Ярой что-то случилось. Она почувствовала, как вместе с креслом как будто отъезжает назад, и слышит и видит Арину невнятно, как будто через толстый слой густого, вязкого тумана, голова стала абсолютно пустой, а пол закачался вверх-вниз.
- Я... я не - попыталась что-то сказать о своём состоянии Яра, но даже этого не смогла.
К счастью, Арина довольно быстро сориентировалась. Взяла Яру за руку, громким, четким голосом дала ей инструкции по дыханию и заземлению. Прошло несколько минут - и молодую женщину отпустило.
- Что это было? - Спросила она, недоумевающе глядя на терапевта.
- Полагаю, травматическая диссоциация, - предположила специалист. - Мы приблизились к чему-то очень болезненному, и ваша психика выстроила такую защиту, заблокировав вход туда.
- Я не хочу туда, - покачала головой Яра. - И я не буду больше пытаться зайти туда. Я так долго пыталась забыть, закрыть эту дверь - нет, если терапия должна заключаться в том, чтобы открыть ее - то я не готова на терапию! Лучше пусть меня мучают гинекологи, колют, режут, - что угодно, только не это! - горячо проговорила она.
- Я услышала вас. - Мягко сказала Арина, при этом рука ее, продолжавшая держать Ярину руку, была твердой. - Я вам обещаю, что мы туда не пойдем сейчас. Мы сделаем здесь, по эту сторону двери, все, что можно сделать, для того, чтобы достичь поставленной вами цели. Если это не получится - я озвучу вам это, но дальше решение будете принимать вы - продолжать или остановиться. Я хочу, чтобы вы знали, что я надежная, и достаточно сильная и компетентная, чтобы пройти со своим пациентом через любую боль, не дать ему упасть и в итоге эффективно помочь ему - у меня для этого достаточно знаний и опыта - но никогда и никуда я не веду человека против его воли. Вы можете быть четко убеждены, что я следую за клиентом, и решение будет за вами.
Яра поверила ей и немного выдохнула. Они сделали еще упражнение на релаксацию, и Яра закончила сессию, несмотря на случившееся на ней, в достаточно спокойном и ресурсном состоянии. Они провели еще 5 еженедельных сессий, оставаясь в текущем времени. Яра очень старалась - и ее старания окупались - она правда стала замечать, что ее отношение к беременности меняется. Она была очень рада, что для достижения ее цели не нужно было делать то, что ей не под силу. Оставалось теперь надеяться, что и ее тело перестанет защищать ее таким дисфункциональным образом. Пока что проверить это у нее не было возможности - Арина Викторовна дала предписание сейчас не думать о зачатии, наслаждаться сексом, но предохраняться - и как же это было здорово - заниматься любовью, не думая об овуляции, влиянии частоты коитусов на качество спермы и лежании после акта с поднятыми ногами...
В марте супруги отправились в отпуск в Азию. Однажды, разгоряченные жарой и друг другом, опьяненные вином и любовью, они кинулись в объятия друг друга, не успев пополнить запасы средств контрацепции. - Ничего, воспользуемся популярным народным методом, - предложил Вадим. Как и полагается самому популярному народному методу, он часто давал дал сбои. Ярослава из отпуска вернулась беременной.
Конец второй главы. Жду ваших лайков и комментариев!
Продолжение здесь: