О важности сна для здоровья нервной системы знает каждый человек. Но знаете ли вы, что сон напрямую влияет на наш иммунитет?
Вот что происходит, пока мы спим:
⬆️усиливается выработка защитных белков;
⬆️лучше работает система восстановления;
⬆️активируются иммунные клетки.
Что происходит при недосыпе!
⬇️Снижается способность бороться с инфекциями.
⬇️Увеличивается риск развития заболеваний.
⬇️Нарушается гормональный баланс.
Статистика: 35% населения хронически недосыпают!
Помните: качественный сон - это инвестиция в ваше здоровье!
А для вас тема хорошего сна актуальна?
Знакомы с бессонницей?
Делитесь в комментариях своим опытом.
Центр восстановления здоровья «КБЛ» предлагает эффективный курс оздоровительных процедур, направленных на нормализацию сна и укрепление защитных сил организма!
Программа включает в себя целый спектр современных методик: оздоровительное воздействие низкими температурами в криосауне, общесистемную магнитотерапию, расслабляющие жемчужные ванны, а также ванны с фитопрепаратами.
Специалисты центра применяют точечное воздействие на биологически активные точки через рефлексотерапию, проводят профессиональный массаж области шеи и плеч, используют методику «Суперсон» и многое другое.
Каждая процедура тщательно подобрана для достижения максимального оздоровительного эффекта и возвращения пациентов к полноценной жизни!
Узнать подробности и записаться к специалисту можно по телефону или на сайте:
Наши контакты для записи:
телефон: +7 861 201-9-201
сайт: kuban-kbl.ru
Имеются противопоказания.
Необходима консультация специалиста.