Найти в Дзене
Оскар Хартманн

Трансформируй свою жизнь: 9 шагов для ежедневного роста

«Самая важная инвестиция, которую вы можете сделать, — это инвестировать в себя». Эти слова принадлежат одному из лучших инвесторов в истории — Уоррену Баффету. Сегодня расскажу про 9 лучших вложений в свое развитие, которые окупаются с максимальным возвратом. У каждого человека есть своя зона максимальной продуктивности. Распределяйте время так, чтобы оставаться в ней как можно дольше. Не надо бесконечно работать над слабостями. Прокачивайте свои сильные стороны. Фокусируйтесь на том, что у вас хорошо получается. Наш мозг — это инструмент для адаптации к внешним условиям. И чем больше непривычных задач вы ему даете, тем быстрее и лучше он работает. Осваивайте новые навыки, особенно физические. Это может быть жонглирование или езда на роликах. Главное — пробовать новое. Благодаря этому появляются нейронные связи, которые помогают быстрее адаптироваться к новым условиям, запоминать информацию, генерировать идеи. Обучение не должно заканчиваться после школы и института. Нужно регулярно и
Оглавление

«Самая важная инвестиция, которую вы можете сделать, — это инвестировать в себя». Эти слова принадлежат одному из лучших инвесторов в истории — Уоррену Баффету. Сегодня расскажу про 9 лучших вложений в свое развитие, которые окупаются с максимальным возвратом.

Если вы не будете вкладываться в себя, никто это не сделает. Фото © Оскар Хартманн
Если вы не будете вкладываться в себя, никто это не сделает. Фото © Оскар Хартманн

1. Время в своей зоне гения

У каждого человека есть своя зона максимальной продуктивности. Распределяйте время так, чтобы оставаться в ней как можно дольше.

Не надо бесконечно работать над слабостями. Прокачивайте свои сильные стороны. Фокусируйтесь на том, что у вас хорошо получается.

Чтобы фокус внимания был на зоне вашего гения, делегируйте задачи помощникам. Фото © Оскар Хартманн
Чтобы фокус внимания был на зоне вашего гения, делегируйте задачи помощникам. Фото © Оскар Хартманн

2. Освоение нестандартных навыков

Наш мозг — это инструмент для адаптации к внешним условиям. И чем больше непривычных задач вы ему даете, тем быстрее и лучше он работает.

Осваивайте новые навыки, особенно физические. Это может быть жонглирование или езда на роликах. Главное — пробовать новое. Благодаря этому появляются нейронные связи, которые помогают быстрее адаптироваться к новым условиям, запоминать информацию, генерировать идеи.

3. Самообразование

Обучение не должно заканчиваться после школы и института. Нужно регулярно изучать информацию и знания, которые относятся к вашей сфере деятельности и могут использоваться в ближайшее время.

Заведите привычку тратить на чтение хотя бы четверть того времени, которое уделяете скроллингу ленты в соцсетях. Уже этого хватит, чтобы за год освоить более 50 книг.

4. Наставники и учителя

Множество людей знают, что нужно делать, но лишь немногие действительно действуют. У таких и необходимо учиться. Потому что мудрость рождается только на практике.

Ищите клубы, сообщества, где можете встретить людей с нужным вам опытом. Не бойтесь заговорить и обменяться мнением с ними, это эффективный инструмент для роста.

5. Творчество

Успешные люди много времени уделяют творчеству. Ходят в музеи, на выставки, самовыражаются: поют, играют на музыкальных инструментах, занимаются живописью. Я раньше рисовал картины, а теперь люблю делать скульптуры. Создание видео — это тоже часть моего творчества.

Бизнес — это всегда системность и четкость. И если вам нужна область, где можно сбросить эту формальность и строгость, лучший вариант — заняться творчеством.

Творчество развивает креативное мышление, помогает генерировать необычные идеи. Фото © Оскар Хартманн
Творчество развивает креативное мышление, помогает генерировать необычные идеи. Фото © Оскар Хартманн

6. Приключения

Я намеренно говорю именно приключения, а не путешествия. Разница очевидна. В первом случае вы не просто потребитель, а главный герой: вы находитесь в активной позиции.

И когда к действиям добавляются особенные люди, места, события и идеи, то происходит пиковый опыт. Он меняет жизнь, ваше поведение и личность, выводит на новый уровень.

7. Дизайн жизни

Когда вы строите дом, то продумываете каждую мелочь. Хочется, чтобы каждая деталь вам нравилась. Также нужно действовать в жизни. Каждый аспект должен приносить вам радость.

Для этого нужно как можно лучше знать самого себя. Честно ответьте на вопросы:

  • Какие моменты дают энергию, а что ее забирает?
  • Что приводило к взлетам? Какие события предшествовали провалу? Как вы справились со сложностями?
  • Какие люди помогают добиваться целей и мотивируют?
  • Чем я могу часами увлеченно заниматься?

Изучайте себя настоящего. Вы будете четко понимать, где говорить «нет» или, наоборот, соглашаться без сомнений. Поймете, каких целей хотите добиться.

8. Архитектура жизни

Инвестируйте в то, чем пользуетесь чаще всего. Например, вы каждый день после работы возвращаетесь домой и ложитесь на кровать. Значит, инвестируйте в хороший матрас. Материальной отдачи не будет, но у вас наладиться сон, улучшится состояние, спина перестанет болеть.

Составьте список вещей, которыми вы используете чаще всего. Это будет перечень предметов, которые должны быть высочайшего качества. Так вы сделаете свою жизнь счастливее и удобнее.

Нет смысла вкладываться в вещи, которыми вы пользуетесь раз в 5 или 10 лет. Фото © Оскар Хартманн
Нет смысла вкладываться в вещи, которыми вы пользуетесь раз в 5 или 10 лет. Фото © Оскар Хартманн

9. Реализация своих идей

Вам могут приходить тысячи гениальных идей. Но они не значат ровно ничего, если так и остались только в голове. Идеи нужно воплощать, не отпускать, пока они не станут реальностью. Это продолжение вас, ваше наследие.

Напишите в комментариях, что для вас стало лучшей инвестицией в себя. Подписывайтесь на канал, чтобы регулярно получать инструменты для внутреннего роста и самосовершенствования.