На днях мы с подругой сидели в одном очень приятном заведении, общались, обменивались новостями из своей жизни.
Когда пришли туда, было ещё светло. И за неспешной беседой не заметили, как стемнело. Наш столик был рядом с окном. И когда я повернула голову, чтобы посмотреть в окно то увидела вот такую картину.
В окне отражался внутренний антураж, который накладывался на то, что было видно снаружи.
При дневном свете вид из окна был совершенно другим. Хотя в реальности не поменялось ни-че-го.
У меня сразу возникла ассоциация с тем, как мы видим мир вокруг себя, как воспринимаем происходящие события.
Как через стекло, в котором отражается наш внутренний мир. И этот "внутренний антураж" добавляет красок внешнему или сгущает их до безобразия, в зависимости от того, что происходит в нашей жизни и как мы к этому относимся.
Мы видим мир через "призму" собственного восприятия. И какая это будет "призма", таким и будет наш мир. Наш собственный мир, в котором мы живём.
Несмотря на то, что что-то может оставаться неизменным и незыблемым в реальности, мы можем воспринимать это по разному, в зависимости от нашего самочувствия, настроения и жизненного опыта.
Когда в нашей жизни происходят хорошие события, те, которые мы хотим, то наше настроение улучшается, мысли становятся позитивными и мы смотрим на мир через этот позитив.
Начинаем замечать больше красивого, доброго, хорошего, что происходит вокруг. И самим хочется делиться этим позитивом и делать что-то доброе и приятное для других.
А когда наши мысли направлены на негатив, мы прокручиваем в голове одни и те же мысли про обиду, злость, про то, какие мы плохие или так думаем про других, то "краски" внутри сгущаются до беспросветной темноты, через которую не видно никаких просветов и заметить что-то хорошее не так просто.
А мир по прежнему остаётся тем же.
А меняется лишь наше восприятие. Лишь оно накладывает свой отпечаток на то, как мы видим происходящее вокруг нас.
Задумывались ли Вы, уважаемые читатели, почему в одинаковой ситуации разные люди чувствуют и ведут себя по разному?
Зависит это от "внутреннего антуража" каждого, который преломляя наш взор на мир даёт картинку, которую "видим" только мы.
Заботьтесь о своём внутреннем пространстве, чтобы жить в том мире, который хотите Вы.
Автор: Шигина Ольга Сергеевна
Психолог, Семейный психолог Клинический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru