Когда меня попросили снять видео для родителей детей с РПП, я с готовностью согласилась. Потом я подумала и решила, что лучше пост. Потом я подумала...
Казалось, так просто дать рекомендации - делай то, не делай это. На самом же деле, никаких общих рекомендаций нет. Или почти нет. Все подростки с РПП разные, хоть и очень похожие в то же самое время. Они все очень хрупкие и несгибаемые, ранимые и наносящие раны, плачущие и умоляющие о помощи, а потом яростные и ненавидящие любую попытку помочь.
Общее в них то, что они обезоруживают родителя и деморализуют. Ничто так не разбивает сердце, как ненависть того, кого любишь. Ничто так не ломает, как желание смерти того, за кого ты готов умереть.
Не все родители любят. Не все добрые, не всем не все равно. Из плохих людей получаются плохие родители, из злых - злые, из жестоких - жестокие. Психопат останется психопатом, даже если родит. На небесах не выдают билет на беременность только тем, у кого есть сердце, чтобы любить ребенка. Увы.
Но сегодня я говорю лишь о хороших родителях. Таких, кому важно, чем они могут помочь,а не тех, которые - скажите, что мы должны сделать, чтобы мой ребенок опять стал нормальным.
Как помочь ребенку, если у него РПП. И не важно, сколько ему лет.
1. Не оставляйте его. Как бы он ни вел себя, как бы ни возражал, ни боролся, он не может быть один. В одиночестве РПП расцветает. В изоляции оно растет, пускает корни, прорастает в психику, формируя новую идентичность на месте старой. И становится только сильнее.
2. Мало просто быть рядом. Иногда это все, что можно сделать, но этого мало. Нужна реальная помощь. Шантаж, давление и манипуляции иногда позволительны. Если в жизни есть ситуации, когда действительно цель оправдывает средства - это она.
3. Ребенку нужна терапия. Длительная и упорная. Психиатр и психолог, причем психиатра может не быть, но психолог нужен обязательно. РПП не вылечить таблеткой. Тем не менее, таблетки облегчают жизнь. А психолог нужен всегда, ваш ребенок не справится в одиночку.
4. Чем быстрей вы начнете действовать, тем лучше. Как я сказала, РПП растет. Оно вырастет и законсервируется, и тогда понадобятся тонны усилий, чтобы избавиться от него. Первый год самый важный, первые два - очень важны, все, что "старше" 10 лет - почти наверняка станет старше 15-ти.
5. Не верьте тому, что он говорит. РПП, это не про то, чтобы быть худым и красивым. И не про то, что "он должен начать есть нормально". Это про то, чтобы просто быть спрошенным "Как ты?". И про то, чтобы быть выслушанным и услышанным с интересом. Про сочувствие, тепло, любовь, про то, что любят просто потому, что ты есть, про то, что тебе рады, про то, что показывают это и говорят, а не просто знают или знали когда-то.
6. Нанимать диетолога в 10 лет для ребенка - не норма. Кормить его, это ваша ответственность. Как и делать счастливым, удовлетворять его нужды, в том числе, эмоциональные. Если вы не делали этого раньше, придется делать это сейчас. И, к сожалению, это движение может идти лишь в одну сторону.
7. Признайте, если у вашего ребенка РПП, значит, все плохо. Значит, у вас проблемы в семье, вы плохо общаетесь, неправильно любите, вас слишком мало для него или, наоборот, слишком много. Ваша любовь условна. Его чувства не приняты. А это значит - вам тоже нужна терапия, иначе вы так и останетесь для ребенка токсичной средой. И ваша неправильная любовь будет дальше питать его РПП.
Вы думаете, что любовь не бывает неправильной? Все бывает неправильным. Через вас ребенок узнал, любит ли его мир и хочет ли его мир. И если вы "любите, как умеете", то это обычно значит, что вы не очень умеете.
Мы все узнали про пять языков любви для своих партнеров. Сделайте же усилие и узнайте теперь про детские эмоциональные потребности для своих детей. Пусть они считают, что мир полюбит их так же, как вы полюбили. Не слишком много, не слишком мало, с правилами и границами, с нежностью, уважением и интересом. И нет, конечно, на самом деле мир не такой. И вы им об этом скажете, но не надо показывать это им через себя.
8. Дети и правда могут быть маленькими засранцами. Но это ваши маленькие засранцы. Вы их родили. Любите их. Но не забудьте при этом полюбить себя тоже (вот здесь - в терапию!). Без этого ничто не будет работать, потому что ваши дети, это вы сами. На половину. И, увы, будем честны, иногда это не самая лучшая их половина.
9. Держитесь, заботьтесь о себе, живите жизнь, поддерживайте себя, потому что борьба будет долгой и трудной. А от вас зависит многое. Кто-то должен быть разумом и хладнокровием, кто-то должен выдерживать и не сдаваться. Вы главный игрок на этом поле, так уж вышло. И этого не изменить. Держитесь и ищите помощь для себя тоже.
Вот все, что я хочу и могу сказать по этому поводу.
На сегодня.