- Бывшая первая леди Мишель Обама, которой 61 год, не понаслышке знакома с онлайн-слухами.
- Вот почему, чтобы сохранить спокойствие, она не читает комментарии.
- Но общественные деятели — не единственные, кто подвержен негативному влиянию социальных сетей.
Мишель Обама знает, что быть в центре внимания непросто, и именно поэтому она следит за тем, как использует социальные сети.
Во время прямой трансляции своего подкаста «IMO», который она ведёт вместе со своим братом Крейгом Робинсоном, на фестивале SXSW в четверг Обама рассказала о своём главном совете по защите себя и своей семьи в интернете.
«Люди всегда спрашивают меня и Барака, как нам удавалось сохранять надежду не только в течение восьми лет, что мы провели в Белом доме, но и после этого», — сказал Обама в интервью People.
Бывшая первая леди сказала, что они с мужем, Бараком Обамой, столкнулись с «большим количеством негативной энергии» из-за распространённых слухов о них, таких как сплетни о его национальности и о том, учился ли он в Гарварде.
«Но что помогало нам сохранять рассудок — и мы пытались привить это нашим дочерям — так это то, что вы не можете жить в социальных сетях, — сказал Обама. — Не думаю, что я хоть раз заглядывал в раздел комментариев, и точка.»
То, что пользователи интернета пишут в комментариях, часто не соответствует действительности, потому что они «не знают вас», — сказала она
.«Это не значит, что вы не остаётесь в курсе событий, но быть в курсе событий не значит читать комментарии. Это значит читать то, что вам интересно», — сказал Обама.«Я думаю, что мы не можем настолько увязнуть в социальных сетях, чтобы чувствовать себя зависимыми от единственного способа получения информации. Мы должны расширить свой кругозор и отказаться от телефона», — добавила она.Подводные камни социальных сетей
Но не только общественные деятели подвержены негативному влиянию социальных сетей; дети и подростки особенно уязвимы.
Кибербуллинг и необходимость постоянно искать одобрения в интернете могут пагубно сказаться на их психическом здоровье.
Исследователи из Йельского и Колумбийского университетов изучили привычки более 5100 детей в возрасте 9 и 10 лет, связанных с использованием электронных устройств. Исследование, опубликованное в 2023 году, показало, что подростки, которые проводят больше всего времени за телефоном, в будущем с большей вероятностью подвергнутся депрессии и тревожности, а также другим проблемам.
Правительства принимают к сведению: Австралия уже одобрила закон, запрещающий социальные сети для детей младше 16 лет, а Норвегия рассматривает возможность введения запрета для детей младше 15 лет.
Другие мамы-знаменитости также высказались об опасностях социальных сетей.В январе 2024 года Пенелопа Крус рассказала Elle о своих опасениях по поводу разрешения детям пользоваться социальными сетями.
«Ими так легко манипулировать, особенно если у вас ещё формируется мозг, — сказал Круз. — И кто за это платит? Не мы, не наше поколение.»
Во время панельной дискуссии на саммите «День бессмысленных разговоров» в марте 2024 года Пэрис Хилтон рассказала о том, как технологии изменили то, как дети взаимодействуют с миром.
«Дети больше не выходят на улицу и не играют так много, потому что все заняты своими телефонами, — сказала Хилтон. — Так что, надеюсь, мои дети не будут так зависимы от социальных сетей, как я.»