Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Уколоть в больное. Как себя защитить?

Вчера на ютубе увидела шорт-ролик, где журналист спрашивает у певицы Азизы:"Что Филиппу Киркорову помогает быть наверху шоу-бизнеса? ". Певица воодушевлённый рассказывала о достоинствах Филиппа, а затем следует другой вопрос: "А Вы ему не завидуется? "

Азиза удивлённо спрашивает: "Я?".

Затем собирается и, смеясь отвечает:" А я ещё выше".

И с улыбкой, в хорошем настроении уходит.

Вопрос этот направлен не только на тщеславие артистов, но и на болевую точку самой певицы.

Всем известно, по крайней мере тем, кто старше сорока и тем, кто вхож в шоу-бизнес, что Азиза пережила огромную трагедию, оказавшись втянутой в конфликт, закончившийся смертью Игоря Талькова.

Эта трагедия не только повлияла на её душевное состояние, когда человек может чувствовать себя виноватым в случившемся, но и лишил ребёнка, которого она ждала, а также поставил крест на успешной карьере.

Зачем журналисты задают такие вопросы?

Им нужно задеть за живое, попасть в больное, вызвать эмоции человека.

-2

Ведь зрители любят хайп.

Недавно слушала передачу любимой фигуристки Жени Медведевой "Бес комментариев". Там она рассказывала, как, снимая о ней фильм, работающие над фильмом решили вывести её на эмоции. Ни о чем не предупреждая её, закрыли в маленькой комнатке, повесили огромный экран и включили запись её выступления на Олимпиаде, где она проиграла, заняв второе место. При этом выступив шикарно. Спорно проиграла, до сих пор по этому факту идут дискуссии.

-3

Женя описывала, как она сидела, улыбалась, ничего не могла говорить, а из глаз текли слезы.

Прекрасно известно о расщеплении, которое получает человек во время травмы. Поэтому одновременно и онемение, и застывшая улыбка, и слезы.

Создатели фильма хотели ярких эмоций, но вызвали именно эту амбивалентность чувств.

В общем, журналистам с жёлтым отливом нужно зрелищ, а от них себе на жизнь хлеба с чёрной икоркой, а что будет с человеком их несильно интересует. Или начинает беспокоить уже после (более совестливых).

Но речь больше не о них, а об ответе Азизы.

Конечно, наблюдая за ней, создаётся впечатление, что та трагедия её очень сильно травмировала.

Но в данном случае певица нашла прекрасный способ защиты себя.

Во-первых, она никого не обидела, ответив шуткой. Вряд ли Киркоров, с которым дружит Азиза, примет всерьёз её ответ про то, что она выше него. Тем более видно было, что говорила шутливо.

Во-вторых, не выставила свои боль и уязвимость на попрание невеждами. Боль свою осознавать важно, размещать в безопасном пространстве тоже, но не перед желтушниками, манипуляторами, равнодушными людьми.

В-третьих, не ушла в оправдания, объяснения. А значит и во втягивание в воронку своей травмы.

Что мы можем взять для себя из этой истории?

Бывает так, что мы расслаблены и нам могут застать врасплох такие провокации людей.

Провокация бывает осознанной (или частично осознанной) и нечаянной (когда человек попадает в больное, не зная).

И поэтому важно иметь заготовки ответов, чтобы помочь себе.

АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ.

ПЕРВОЕ. Нужно придумать образ якоря, который вас будет останавливать. Как почувствовали интуитивно опасность, сразу перед глазами этот образ. Он вам будет сигнализировать: ударили в больное, остановись, не ведись на провокацию, не уходи в травму.

ВТОРОЕ. Заранее придумайте несколько заготовок-ответов на болезненные фразы, которые могут говорить люди.

ТРЕТЬЕ. При возникшей ситуации постарайтесь применить. Если не получилось, не ругайте себя. Отреагируйте чувства, проанализируйте, отчего не получилось.

ЧЕТВЕРТОЕ. Уже дома разберите свои чувства, отчего возникли. В общем, проведите психогигиену, чтобы незавершённые ситуации, неореагированные чувства не повисли в воздухе.

P. S. Насчёт журналиста я оказалась права. Это была осознанная провокация. Узнала, что есть такой блогер Неприятный Пелягин, который специально звёзд выводит на эмоции, провоцирует и выставляет у себя на канале.

Но, конечно, это объясняет не привлечением подписчиков и заработком хайпом, а называет себя лакмусовой бумажной, которая высвечивает нутро людей.

Ноу коментс, как говорится.

Мой канал в Телеграм:

ТОВарищ психолог

©Танкова Оксана

Записаться ко мне на онлайн - консультацию можно по этой ссылке: https://www.b17.ru/tanov4277/#consultation ,

на очную консультацию по телефону +7 (988) 576-88-85

Перепечатка статей в инет-пространстве обязательно! разрешается с указанием авторства и ссылкой на сайт, где статья напечатана.

Автор: Танкова Оксана Владимировна
Психолог, Онлайн-консультант логотерапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru