Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Сила мысли или как превратить мечты в цели и достичь их

Мы все хоть раз загадывали желание, сжигая записку и запивая бокалом шампанского под бой курантов в новогоднюю ночь. Но сбываются ли эти желания? Часто – нет. Именно поэтому я хочу поделиться с вами техникой, которая поможет вам формулировать ваши желания так, чтобы они действительно осуществились. Суть метода проста и иллюстрируется известным законом притяжения: «Вы притягиваете то, о чем думаете».

Помните анекдот?

Алло, здравствуйте! Могу я поговорить с Богом?

- Здравствуйте! Соединяю!

- Здравствуй, Душа моя! Я внимательно слушаю тебя!

- Господи, впереди Новый год! Прошу Тебя, исполни мои желания!

- Конечно, дорогая, всё, что угодно! Но сначала я тебя соединю с отделом исполненных желаний, постарайся понять, какие ты допускала ошибки в прошлом!

… металлический голос в трубке: «Подождите, пожалуйста, сейчас соединим с оператором отдела желаний» …

Жду…

- Приветствую вас! Что бы вы хотели узнать?

- Здравствуйте! Меня к вам перенаправил Господь, сказал, что прежде, чем загадывать новые желания, хорошо бы прослушать прежние.

- Понятно, минуточку … А, вот! Все желания души. Увесистый фолиант! Вы слушаете?

- Да, внимательно.

- Начинаем с последнего года:

1) Надоела эта работа! (исполнено, - работа надоела!)

2) Муж не обращает внимания (исполнено, - не обращает!)

3) Ой, мне бы немного денег (исполнено, - на хлеб хватило, на сапоги не потянешь!)

4) Подруги — дуры (исполнено, - дуры)

5) Мне бы хоть какую-нибудь квартирку (исполнено, - на 10 этаже под самой крышей, крыша течёт, просила ведь какую-нибудь!)

6) Мне бы хоть какую-нибудь маленькую машинку (получи «Запорожец» лохматого года)

7) Ой, ну хоть бы в отпуск, хоть куда-нибудь (исполнено, - к свекрови на дачу, ей как раз раб. сила нужна)

8) Ну что такое, никто цветов не подарит (исполнено, - не подарит!)

Продолжать? Здесь примерно на год чтения!

- Нет, нет, всё поняла!!! Перенесите мой звонок на Творца!

- Господи, я всё поняла!!! Я буду отслеживать каждую мысль, даже самую маленькую!!! Я прошу Тебя всегда посылать мне позитивные мысли! Я прошу Тебя помочь мне понять, что Ты мне всегда помогаешь и всё исполняешь! А сейчас я хочу как следует подумать. Можно перезвонить попозже?

… смешок в трубке…

- Конечно, дорогая!!! Когда угодно!

Этот анекдот – яркая иллюстрация того, как наши мысли формируют нашу реальность. Мы словно подаем заказы Вселенной, и она, увы, выполняет их без критического анализа. Поэтому крайне важно научиться правильно формулировать свои желания, свои мысли. Я много раз говорила об этом и повторю еще раз, правильная формулировка желания – это залог его успешного осуществления. Будьте предельно внимательны к своим словам и мыслям! Почему так важно правильно формулировать желания? Потому что от этого зависит, получите ли вы от их исполнения радость или, наоборот, горечь разочарования, а иногда и настоящие беды. Неправильно сформулированное желание может привести к непредсказуемым последствиям.

Рассмотрим несколько примеров.

Человек желает похудеть, и, допустим, он действительно худеет, но за счет серьезного заболевания.

Или другой пример, желание богатства приводит к смерти близкого человека и получению наследства.

Получил желаемое, но какой ценой?

Разве это то, чего вы действительно хотели? Конечно, нет.

Поэтому, перед тем как загадывать желание, представьте себе все возможные сценарии его исполнения. Продумайте все до мелочей, учитывая не только желаемый результат, но и возможные побочные эффекты. Важно не только того, чего вы хотите достичь, но и как вы хотите этого достичь.

Хотите богатства – представьте конкретный путь к нему, не просто «много денег», а, например, «успешный бизнес в сфере…», или «хорошо оплачиваемая работа…».

Хотите похудеть – визуализируйте здоровый образ жизни, регулярные тренировки, сбалансированное питание, а не просто «быть худой». Не стоит обманываться иллюзиями. Не все наши мысли и желания обречены на исполнение. Если бы это было так, каждый лотерейный билет был бы выигрышным, и весь мир был бы идеальным.

Сила мысли – это не волшебство, не магический ритуал, а мощный инструмент самосовершенствования, требующий активного участия и сосредоточенной работы над собой. Это не пассивное ожидание чуда, а целенаправленное формирование позитивного мышления, чёткая постановка целей и тщательная проработка потенциальных препятствий на пути к их достижению.

В американской мелодраме «Секрет», снятой по книге Ронды Бёрн «Тайна», лежит принцип «закона притяжения», который, по мнению авторов, утверждает, что Вселенная отвечает на наши мысли и ожидания.

Метод «Тайны» опирается на три основных столпа: во-первых, четкое формулирование желания – «проси»; во-вторых, непоколебимая вера в исполнение этого желания – «поверь». Эта вера должна быть абсолютной, пронизывающей все существо. Необходимо визуализировать желаемое с максимальной детализацией, представляя себя уже обладающим желаемым, переживая будущие ощущения, вкусы, запахи, как будто это уже произошло. Это не просто мечты, а живые, яркие образы, прочувствованные на всех уровнях восприятия. И наконец, третий столп – готовность принять желаемое, доверие к процессу и уверенность в близости его осуществления – «прими».

Авторы утверждают, что позитивные или негативные события в жизни человека являются прямым следствием его мыслей. Вселенная, по их мнению, стремится оправдать человеческие ожидания, работает как своеобразный «механизм обратной связи». Пример, приводимый в книге и фильме, иллюстрирует это: открывая письмо, человек, ожидающий счет на оплату, увидит именно счет, а ожидающий денежный перевод – получит перевод.

В этом заключается суть «закона притяжения»: наши мысли формируют нашу реальность. Но работает ли это на самом деле? Задумайтесь о своём жизненном опыте. Были ли моменты, когда вы замечали действие чего-то подобного «закону притяжения»? Скорее всего, да. Многие люди наблюдали такие случайности, когда мысли материализовались в реальности.

Вера в себя и в свои силы играет здесь ключевую роль. Это не пассивная позиция ожидания, а усилия и действия.

Р.S. Если статья Вам понравилась, нажмите «Спасибо» и подпишитесь, чтобы не пропустить новые публикации.

Оказались в непростой жизненной ситуации и чувствуете потребность в поддержке психолога — буду рада вам помочь!

Автор: Бенда Ольга Викторовна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru