Концепция тренировки Центра возникла, когда физиотерапевты искали новую модель для лечения клиентов с болью в пояснице. Первая модель фокусировалась на действии Центра как стабилизатора поясницы во время выполнения повседневных действий и спортивных задач. Первым ресурсом была книга “Клиническая биомеханика позвоночника”, Панджаби и Уайт, 1978 г. В этой книге детально рассматривалась биомеханика позвоночника и его мышечная система поддержки, а также было предположение, что поперечная мышца и многораздельные работают как партнеры для стабилизации позвоночника, когда тело находится в нейтральном положении.
Затем эта идея Центра получила распространение, ее исследовали и с ней работали до выхода следующей значимой книги, “Терапевтические упражнения для сегментарной стабилизации позвоночника при боли в пояснице: научная база и клинический подход”, Ричардсон, 1999 г. Биомеханические открытия из первой книги поместили в клиническую практику и фокусировались на способах помощи клиентам, чтобы они могли осознанно переучивать систему стабилизации поясничного отдела позвоночника. Концепция Центра расширилась, и помимо поперечной и многораздельных мышц стала включать мышцы тазового дна и диафрагму.
Через практику с множеством клиентов в различной окружающей среде, важность концепции Центра стала ясной, но для создания динамической стабильности для работы с болью в пояснице и для оптимального функционирования поясницы у здоровых, активных людей, она требовала расширения. В книге Дайан Ли “Тазовый пояс: Интеграция клинической экспертизы и исследований”, концепция стабильности поясницы и таза вышла за рамки только лишь внутреннего цилиндра поддержки или “внутреннего блока”, и стала также включать “внешний блок”, с помощью которого грудная клетка, позвоночник и таз соединяются с конечностями, и создают движение всего тела.
