Слова «витамины» и «онкология» нередко мелькают в интернете вместе. Частенько можно услышать, что витаминные комплексы и БАД предотвращают развитие рака и даже помогают бороться со злокачественными опухолями. Мои пациенты иногда спрашивают на приеме, можно ли попринимать параллельно с химиотерапией аскорбинку, или витамин E, или еще какие-нибудь добавки. Некоторые предпочитают и вовсе не советоваться с докторами.
Сегодня я расскажу, могут ли быть полезны витамины в профилактике и лечении рака. Стоит ли их принимать здоровому человеку и онкологическому больному?
Витамины и профилактика онкопатологий
Казалось бы, очевидное средство профилактики рака – витамины, которые являются антиоксидантами.
В процессе жизнедеятельности в организме человека постоянно вырабатываются свободные радикалы – активные формы кислорода. Если их становится слишком много, то они повреждают ДНК, белки, другие молекулы, развивается окислительный стресс.
Предотвратить это состояние помогает антиоксидантная система организма. Но она не всегда справляется со своей функцией. Тут-то и приходят на помощь антиоксиданты в составе пищи, БАД и витаминных комплексов. Например, способность нейтрализовать свободные радикалы присуща витаминам А, С, Е и бета-каротину. Раньше считалось, что это мощные средства профилактики рака.
Еще среди веществ, способны предотвращать развитие злокачественных опухолей, часто называют витамин D. Ведь он не только укрепляет кости, но и выполняет в организме много других важных функций. К слову, его дефицит в современном обществе очень распространен.
Но в исследованиях витамины не показали себя как надежные защитники от онкозаболеваний.
На данный момент у нас нет доказательств того, что какие-либо пищевые добавки могут предотвращать рак. Пока большинство данных указывает на то, что более эффективная профилактическая мера – правильное полноценное питание.
Польза витаминов в лечении онкозаболеваний
Витамины, БАД и фитопрепараты однозначно не могут быть альтернативой тем методом лечения рака, которые назначил онколог. По этому поводу в интернете уже сказано так много, что, как мне кажется, вопрос закрыт.
А вот параллельно с лечением витамины иногда могут принести пользу:
- Витамин D. Исследования показали, что среди пациентов со злокачественными опухолями молочной железы, легкого и толстой кишки, принимавших этот витамин, выше показатели выживаемости.
- Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, которые полезны для людей, не способных нормально питаться и испытывающих дефицит нутриентов во время курса химиотерапии.
- Витамин B12. Некоторые пациенты, которые принимают его во время химиотерапии, утверждают, что чувствуют прилив сил. Но некоторые исследования продемонстрировали, что прием этого витамина негативно сказывается на результатах лечения.
- Поливитамины полезны для пациентов, у которых очень плохо с питанием.
Важная оговорка: этот список я привел не как рекомендацию или руководство к действию. Это просто полезная информация. А рекомендации для каждого конкретного случая нужно спрашивать у лечащего врача. Самодеятельность может навредить здоровью.
Риски
Онкологическим пациентам, да и вообще всем людям нужно быть осторожными с витаминами. Слишком много – так же плохо, как и дефицит.
Рандомизированные контролируемые исследования убедительно доказали, что у некоторых людей высокие дозы бета-каротина могут повышать риск рака легких. И это лишь один пример. Есть исследования, которые связали активное потребление других витаминов и минералов с повышенным риском развития рака:
- витамин A – рак простаты и легкого;
- витамины В6 и В12 – рак легкого;
- витамин В9 – рак толстой кишки;
- витамин Е, селен, цинк и омега-3 жирные кислоты – рак простаты.
Вывод: экспериментировать с биологическими добавками и витаминными комплексами никому не стоит. Лучше всего обеспечивать организм необходимыми веществами с помощью полноценного питания. Если что-то и принимать параллельно с лечением в клинике, то только после консультации с лечащим врачом и с его разрешения.
Веду прием в МАММА | Клиника Вашего Здоровья
Задать вопросы о лечении можно по WhatsApp