В слове "верификация" 6 слогов. "Проверка" - 3.
Смысл приблизительно тот же.
Когда ты думаешь, поступить так или иначе, сделать какой-то выбор, пойти на ту или другую работу, выйти в гости или остаться дома, прогуляться или посмотреть фильм - спроси себя:
- Хочу ли я этого?
- Соответствует ли это моей любви к себе, реализует ли её?
- Как на это отзовётся моя целостность - не один или несколько фрагментов меня, а я весь?
- Будет ли мне от этого лучше или хуже?
Конечно, мы не можем знать стопроцентно точные ответы на такие вопросы.
Но предполагать можем, а ничего больше у нас нет.
Давайте же воспользуемся этим!
Это и называется словом "верификация". Или проверка. Самовопрос. Такой, который поможет принять решение. Чтобы решение было правильным, чтобы надеяться на то, что оно будет правильным - нужен критерий.
А критерии бывают разные, мы их сами выбираем. Некоторые из них написаны выше, в примерах - соответствует ли любви к себе? хочу ли я этого? будет ли мне после этого лучше?
Таких вопросов можно задавать много - наверное, бесконечно. Выбирай те, которые тебе по душе, и не вообще, а именно сейчас. Где-то, может, и ошибёшься, но в целом не прогадаешь)
Если хочешь узнать больше о том, как задавать себе правильные вопросы и делать свою жизнь ярче и интереснее - приходи в личку:)
https://t.me/terrschastya/41
#ресурс
#практика
