Наша жизнь как старый шкаф….

Не так давно я разбирала старый шкаф. Вокруг был сплошной бардак и хаос. Все вещи пришлось раскладывать по комнатам, на диваны, полки. Части старого шкафа валялись в коридоре, пройти было негде.

И меня посетила важная мысль:

в жизни все также как с этим шкафом.

Он был уже старый, явно не актуальный и портил мне настроение. Каждый день я подходила к нему и понимала: он отнимает мою энергию и мои силы. Но служит же? Вроде и вещи вмещает и поделки дочери там тоже лежат, ну и что что бесит? Потерплю же? И каждый божий день я соглашалась с ним жить, потому что: разбирать лень, потом вытаскивать, вещи сложи, бардак убери, деньги на новый найди, потом же выбери, так чтоб красиво было и функционально.

И как часто мы в жизни соглашаемся на то, что не очень нравится или живем как научили, хотя это явно уже мешает и не соответствует тому, чего мы хотим, потому что вот эта работа «по убиранию старого хлама» из своей жизни очень трудоемкая: ты разбираешь, вокруг срач, обо что-то спотыкаешься, ранишься, находишь «давно забытое и порой вонючее», вспоминаешь то, что так отчаянно хотел забыть, спрятать и всплывает все подавленное, очень болезненное или яростное или горькое….

Тебя все бесит еще больше, тысячу раз уже пожалел, что это затеял, потому что все запутано и ничего не понятно. Вокруг хаос и конца и края работы не видно. А потом раз и находишь что-то важное, вспоминаешь, раскладываешь свои любимые вещи по полочкам, а лишнее и не нужное, которое лежало про запас или давно забытое, убираешь из своей жизни навсегда, вместе со старым шкафом.
И вот стоит красивый новый шкаф, наполненный только тем, что важно, тем, что подходит именно тебе и радует. И жизнь становится немного приятнее, потому что ты точно знаешь, что ты положил эти вещи в шкаф сам, ты это выбрал. Там больше нет того, что тяготит или «воняет» и отравляет тебе жизнь в настоящем. В твоей квартире уже нет бардака, все помыто и пахнет чистотой и свежестью. Появляются силы творить, любить, создавать, созидать или поменять старые и рваные занавески…

Иногда полезно пересматривать то, что было заложено в нас другими, то, что мы положили сами и это когда-то помогало. Посмотреть и сказать: да, когда-то мне это помогло выжить, но сейчас мне это больше не нужно и с теплом(а иногда и с другими чувствами) попрощаться и строить свою жизнь по-новому, так как хочется именно тебе. Мне кажется, терапия занимается именно этим. ❤

Автор: Маргарита Уткина
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru