Вы когда-нибудь задумывались о том, как жизненной настрой может изменить вашу жизнь?
Я тоже нет. Но однажды все изменилось. Я услышала эти слова и попробовала применить. Оказалось, жизнь проще, чем кажется.
Итак, фраза:
То, как мы реагируем на разные обстоятельства, определяет нашу удовлетворенность жизнью в целом.
Вдумайтесь. Мы и правда можем влиять на жизнь. Своей реакцией.
Всегда восхищалась тем, как некоторые люди могут, казалось бы, на тяжелую или обидную ситуацию отреагировать шуткой. И эти же люди легко справляются с невзгодами. И как раз потому, что не придают значения словам. Обесценивают их. Будто это не происходит с ними, а смотрят на ситуацию со стороны.
Настрой значительно влияет не только на вашу жизнь, но и отражается на жизни вашей семьи, близких и друзей.
Если вы сконцентрируетесь на положительных факторах, вы реально станете счастливее. Вас больше не коснется горечь, обида и разочарование. Потому что вы настроены на жизнь. Настроены на счастье.
А уж если вы зацикливаетесь на отрицательных моментах, то жизнь сразу превращается в мрачное и жалкое существование.
Помню, когда я лежала в больнице, все вокруг казалось таким ужасным, сама суть даже – ты болеешь, тебя лечат, ставят капельницы, все время лежишь.
Сейчас смотрю на ситуацию с другой стороны, что это было время на восстановление моего организма, время пообщаться с людьми, которые оказались в той же ситуации, но при этом остаются при этом не менее интересными собеседниками, а также время для поддержки близких, ведь они переживали.
Звучит уже более радужно, согласны?
Чтобы начать применять на себе этот волшебный инструмент, достаточно выписывать ситуацию, которая вас беспокоит, а рядом с ней всё хорошее, что вы видите и всё плохое.
Попробуйте это мощное оружие, и ваша жизнь заиграет яркими красками!
Поделитесь в комментариях ситуацией, в которой, по вашему мнению, нет ничего хорошего, никаких плюсов. Разберемся вместе!