Найти в Дзене

Как СДВГ-мышление поможет тебе стать продуктивнее (даже если у тебя его нет).

Недавно я изучал симптомы СДВГ и наткнулся на интересный факт: люди с этим состоянием не мыслят категориями «завтра» или «потом». Для них есть ТОЛЬКО СЕЙЧАС. Если срок – неделя, они делают всё в последний момент, потому что именно тогда наступает понятный дедлайн. А если нет СДВГ? Я тебя поздравляю, у меня тоже его нет. НО! Я очень комфортно работаю в дедлайнах. Раньше я переживал, потому что «нельзя» делать всё в последний момент. Это же не одобряется обществом, верно? Но потом я понял: если выстроить систему, дедлайны превращаются в инструмент эффективности. А теперь польза: как использовать «СДВГ-стратегию» для продуктивности ✅ Фиксирую всё в календаре – событие есть, значит, оно случится. ✅ Готовлюсь перед самой встречей – за 10 минут читаю материал, сразу его впитываю. ✅ Так как весь календарь состоит из дед-лайнов, то любое действие, в любой момент времени, становится эффективным. То, что раньше казалось недостатком, теперь даёт мне максимальную продуктивность. Так что неважно,

Недавно я изучал симптомы СДВГ и наткнулся на интересный факт: люди с этим состоянием не мыслят категориями «завтра» или «потом».

Для них есть ТОЛЬКО СЕЙЧАС.

Если срок – неделя, они делают всё в последний момент, потому что именно тогда наступает понятный дедлайн.

А если нет СДВГ? Я тебя поздравляю, у меня тоже его нет. НО! Я очень комфортно работаю в дедлайнах.

Раньше я переживал, потому что «нельзя» делать всё в последний момент. Это же не одобряется обществом, верно?

Но потом я понял: если выстроить систему, дедлайны превращаются в инструмент эффективности.

А теперь польза: как использовать «СДВГ-стратегию» для продуктивности

✅ Фиксирую всё в календаре – событие есть, значит, оно случится.

✅ Готовлюсь перед самой встречей – за 10 минут читаю материал, сразу его впитываю.

✅ Так как весь календарь состоит из дед-лайнов, то любое действие, в любой момент времени, становится эффективным.

То, что раньше казалось недостатком, теперь даёт мне максимальную продуктивность.

Так что неважно, есть у тебя СДВГ или нет – используй дедлайны в свою пользу и работай эффективнее.