🏰Метод Цицерона, или Дворец памяти
Представьте себе очень знакомое вам пространство. Например, комнату или кухню в вашей квартире. Выберите там несколько объектов – телевизор, комод, часы, картина на стене и т. д. Мысленно по часовой стрелке идите от объекта к объекту, присоединяя к нему те понятия или предметы, которые вам сейчас нужно запомнить.
Старайтесь «присоединять» нестандартным способом – например, кошка висит на одной лапе, удерживаясь из последних сил на вашем телевизоре. А зима может покрыть инеем и сугробами весь ваш холодильник.
Именем Цицерона метод назван, поскольку, по воспоминаниям, так он готовился к своим блестящим выступлениям: проходил по дому и мысленно размещал предметы и понятия на разные объекты. Это один из самых действенных приемов мнемотехники.
Сначала размещайте несколько предметов в не очень большом пространстве (одной комнаты достаточно), а потом усложняйте тренировки, увеличивая количество предметов и задействуя все больше помещений своей квартиры или дома.
#Евгения_Квитко
🖥https://dzen.ru/babushka_4ever?experiment=948515&utm_referrer=l.instagram.com
🌐https://babushka-forever.online
__________
Присоединяйтесь к сообществу «Бабушка_Forever», «Бабушка_Навсегда» Наладить отношения с внуками онлайн — это к нам!