Героиня рубрики «Участник недели» Александра Поселёнова полюбила бегать не сразу. Но зато теперь он помогает её справиться со стрессом, наполниться энергией, а также обрести новых друзей и знакомых.
Расскажи о себе: чем занимаешься, увлекаешься?
Мне 41 год, я замужем, работаю в области медицинских продаж вот уже 20 лет, мы с мужем каждый год проходим 1/8 триатлона, поэтому помимо бега мы плаваем, а также немного катаемся на велосипеде. В прошлом году мы вместе с другими ребятами организовали заплыв через наше местное озеро Щучье. Я обожаю путешествия, люблю вкусно поесть, а еще мы обожаем нашего кота Буцефала.
Какое место занимает бег в твоей жизни? Как вообще ты начала бегать?
Что касается бега, я самый обычный любитель, бегаю с 2022 года. Но любовь случилась не сразу: всю жизнь я ненавидела бегать, для меня это было самое ненавистное занятие. Но однажды друг мужа – триатлет - предложил нам поучаствовать в соревнованиях по триатлону, и мы согласились. И только после прохождения дистанции в Лужниках, мы стали учиться бегать в нашем беговом клубе Фридом. Поэтому вот уже три года бег плотно встроился в нашу с мужем жизнь, и теперь это увлекательный процесс, благодаря чему я узнаю себя саму и знакомлюсь с собой. Бег наполняет меня энергией и помогает справляться со стрессом, я люблю бегать в кайф, не только на результат. А еще это прекрасный нетворк. Много друзей и прекрасных людей мы встретили с мужем благодаря бегу.
Как узнала про 5 вёрст?
Про 5 вёрст я узнала через свою беговую подругу Олю Доржиеву. Она предложила поучаствовать в этом проекте, и я с радостью согласилась.
Что больше нравится: бегать или волонтёрить?
Интересный факт: мне нравится одинаково как бегать так и волонтерить, то есть быть по другую сторону дистанции тоже оказалось не менее увлекательным процессом.
Какая любимая волонтёрская позиция и почему?
На данный момент я была организатором, сканером, секундомером - и среди перечисленных позиций сложно выделить любимую, пока моя цель - освоить каждую роль, чтобы понимать нюансы каждой позиции.
Семью, друзей привлекаешь на 5 вёрст?
Мой супруг Артём также часто посещает 5 вёрст и волонтёрит тоже, а так да, я рассказываю всем про этот классный проект.
На каких стартах ещё была, кроме домашнего?
Если в рамках 5 вёрст стартов вне своего города не было, но все впереди, я уверена.
Что хотелось бы изменить в правилах 5 вёрст?
Хочется, чтобы все было просто и понятно в организации, и чем проще, тем лучше.
Что бы ты сказала тем участникам, которые хотят, но никак не соберутся (возможно боятся, стесняются) прийти на 5 вёрст?
Обычно я говорю тем, кто стесняется и думает, а достаточно ли хорошо они бегают, что можно начать волонтерить, чтобы посмотреть «изнутри», как всё устроено . Ну и конечно, стараюсь «заразить» в хорошем смысле слова бенефитами, которые ждут всех и волонтёров и бегунов, на своем примере показываю, как может измениться качество жизни благодаря 5 вёрст.
И традиционный вопрос: каким ты видишь свой старт через 5 лет?
Через 5 лет я вижу себя счастливой, бегущей, с улыбкой на лице, в окружении как минимум 100 человек и с пониманием значимого вклада в развитие осознанного, здорового общества нашей страны!
Материал подготовлен при поддержке гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов.