Раз в месяц в моем доме появляются красные цветы.
Для меня это красивый ритуал внимания к себе и своему циклу. Кто-то строит планы на месяц первого числа, кто-то прописывает желания в новолуние. Я покупаю цветы. И начинаю свой личный месяц.
Вчера мы говорили о менструальном стыде. Сегодня хочу поговорить об уважении.
Уважать себя, все свои проявления и уметь в них находиться - то, чему редко учат. Снаружи обычно учат замечать то, что с нами «не так». Твой неудобный ПМС, твоя кровь на простынях и, не дай бог, на одежде. Твои сложные желания, твоя яркая сексуальность, твой непонятный талант и аутентичность.
Будь понятной, будь простой. Удобной. Предсказуемой.
Все эти требования, если и не звучат открыто, то громким шепотом намекают. И в этом нет уважения к твоей природе и индивидуальности. В этом желание доминировать.
Начать взращивать уважение к себе самой, своим потребностям, своим иногда странным на первый взгляд желаниям - вот то, с чего может начать каждая в любой момент времени.
Остановиться и сделать выбор - ругать себя за очередную шоколадку или уважать свою потребность в выдохе и сладком вкусе. Сокрушаться по поводу очередного неидеального решения или уважать свое право на ошибку. Ведь оно есть у каждого.
Начать с малого и чувствовать как растет ощущение собственной ценности. Ценности всей меня.
Как бы странно это не казалось, но через глубокое проживание и осознание своего цикла, внутри прорастает ощущение самоценности, которое ничем не сломать. Потому что оно прорастает из тела.
Этому меня научил #красныйшатер. Меня спрашивают иногда, что мне это дало? Отвечаю: нигде и никогда я не чувствовала столько уважения к себе и другим женщинам.
А вы можете вспомнить, где и когда чувствовали к себе какое-то особенное отношение?
