🅰️Осторожно: кислоты в уходе весной и летом 📣

Сегодня расскажу о кислотах на примере тонеров: какие можно использовать в тёплый сезон, а какие — нет (или только с осторожностью).

Мы условно делим тонеры на 3 группы:

1️⃣ Для акне и воспалений

2️⃣ Отшелушивающие и тонизирующие

3️⃣ Без кислот, но создающие кислую среду на коже

❓Почему важно быть внимательными?

✍️ Кислоты действительно творят чудеса: кожа становится более гладкой, ровной по тону, появляется сияние. Многие слышали фразу: *«Ты что сделала с кожей? Она светится!»* — и чаще всего это как раз эффект от кислот.

Но у этого сияния есть цена: высок риск пигментации, особенно в период с марта по октябрь, когда солнце активное. SPF в уходе — не рекомендация, а обязательный шаг.

❓Как выбрать кислотный тонер?

✅ Маркировка. Если в названии указано процентное содержание кислоты или слова вроде *ACNE*, это сигнал — средство интенсивное.

Пример: *Cos De Baha BHA 2%*

или *Pyunkang Yul Acne Toner*.

Этот, кстати, с пептидами меди, и интересен как комплексное решение.

❓Что по составу?

✅ Тонеры против воспалений чаще имеют короткий состав и мощные действующие компоненты.

✅ Средства для взрослой кожи чаще насыщены увлажняющими и успокаивающими добавками (центелла, алоэ, ниацинамид).

Пример: *Medi-Peel Phyto Cica-Nol B5 AHA BHA Toner* — красивый, богатый состав.

✅ Бифидобактерии.

Они тоже могут уводить кожу в кислую среду. Особенно если в названии стоит «ампульный» — значит, средство концентрированное.

Пример: *Manyo Bifida Biome Ampoule Toner*. Для чувствительной кожи — осторожно.

❓ Кому и зачем?

🔹 Сухой и нормальной коже — весной и летом кислоты не нужны.

🔹 Комбинированной и жирной коже — лучше выбирать легкие кислотные средства, либо альтернативы (полынь, солодка, чайное дерево).

🔹 Чувствительная кожа — выбирайте PHA-кислоты, они работают мягко.

❓Какой вывод?

1️⃣ Кислоты — да, но не всегда и не всем.

2️⃣Весной и летом — только при грамотном подборе и при условии ежедневного SPF.

3️⃣ Если вы всё же хотите использовать кислоты, отдавайте предпочтение невысокой концентрации и комбинируйте с успокаивающими компонентами.

4️⃣ Всем, кто на кислотах? SPF — лучше на физических фильтрах: они стабильнее, защищают сразу и не требуют частого обновления.

Уверена, что будет полезно! 🙏 А про то, как правильно встроить кислоты в свой антивозрастной уход, чтобы он не помешал работать пептидам и не провоцировал пигментацию, вы узнаете из одного из ближайших моих постов в Телеграм https://t.me/alla_bty