Кажется, что после расставания с абьюзером всё наладится. Проблемы закончатся, жизнь станет яркой, насыщенной. А вам нужно будет лишь вдохнуть полной грудью и наслаждаться. Однако всё не так радужно. Часто бывает так, что радоваться хочется, но не получается. А еще сильнее тянет вернуться к мучителю. Главная проблема таких отношений — вас не только унижают и оскорбляют, но еще и убеждают, что вы заслужили такое отношение. При этом все друзья, родственники, коллеги держатся на стороне вашего мучителя, ведь на публике он идеален. Поэтому восстановление порой сложнее и дольше, чем решиться на расставание. Вы можете восстановиться как самостоятельно, так и с помощью психолога. В этой статье я расскажу, как действовать самостоятельно, на что обратить внимание и что важно проработать на первых порах. Когда нас воспитывают родители, то прививают одни нормы, в школе мы узнаем дополнительные, затем университет, семья — везде какие-то правила и нормы, чтобы быть членом общества. И абьюзивные отн
Публикация доступна с подпиской
Поддержать канал