Где в мозге живет наше «Я»? Ученые десятилетиями спорят, можно ли локализовать сознание или это просто иллюзия, созданная нейронами. Новые исследования приближают нас к разгадке.
Научно удалось выделить два Я человека.
Нарративное "Я" (мысленное) и Физическое "Я" (телесное).
1. Нарративное «Я» — это не точка, а процесс
Раньше учёные предполагали, что сознание скрыто в префронтальной коре или таламусе. Но современные данные показывают: «Я» — это не одна зона, а взаимодействие сетей мозга:
- Сеть пассивного режима (DMN, СПРРМ, дефолтная система) — кратко говоря отвечает за саморефлексию [мысли о самом себе].
- Лобные доли — принимают решения.
- Кора задней части поясной извилины — связывает эмоции и память.
Предположительно, СПРРМ создаёт ощущение «я» за счёт постоянной автоматической сортировки впечатлений, ощущений и воспоминаний. Это автоматическое воспроизведение создаёт «я»-нарратив — историю, которую человек начинает считать собой.
Наше "Я" - лишь продукт деятельности мозга? (развёрнутая статья Здесь)
- Кстати, При отключении DMN (дефолтная система) человек теряет осознание себя, как во сне без сновидений. А также может тормозить/отключать DMN в медитации и терять "ощущение Я", воспринимая мир более объективно (доказательства тут)
2. Физическое «Я» в "переднем предклинье"
Ученые пришли к выводу о локализации Телесного "Я", изучая людей с повреждениями мозга и пациентов под анестезией:
- Стимуляция переднего предклинья вызывает чувства деперсонализации и диссоциации. Это объясняется тем, что область отвечает за осознание тела и его места в пространстве, и её стимуляция может изменить эти ощущения
Все они сообщили о том, что с их ощущением физического «я» происходит что-то странное. А трое добавили, что чувствуют себя как под действием психоделиков. Они все еще ощущали себя внутри своего тела, но с трудом осознавали свое местоположение, им казалось, что они то плавают, то падают, и мир вокруг воспринимался ими как нереальный
Статья и ссылки на исследования Здесь
Чем отличается "Деперсонализация" от "Я Есть"?
Теперь мои постоянные читатели могут ознакомиться с частью научных статей и исследований и разобраться, что Медитации ведут к Свету, а эзотерика к тьме нарушения восприятия возникает, как следствие других причин:
- Медитация тормозит дефолтную систему (мыслеблуждание) и вызывает состояние "Меня нет" Разумное, Сознательное (Исследования)
- Нарушения и отклонения функций мозга приводят к диссоциации и деперсонализации
Выводы:
✔ «Я» пластично — медитация, травмы и даже любовь меняют его структуру.
✔ Свобода воли под вопросом — многие решения мозг принимает до нашего осознания. Наличие "Я" не гарантирует то, что у человека есть Воля, так как это "Я" - продукт работы множества отделов мозга.
✔ Медитация и Осознанность - ключ к Реальности. Усилия в практиках Осознанности ведут к раскрытию настоящей Воли и пониманию истинной Свободы Бытия.
А как вы думаете?
👉 «Я» — это просто электрические импульсы или нечто большее?
👉 Хотели бы заглянуть в свой мозг и увидеть «себя»?
Читайте также: «Как медитация перестраивает мозг: 5 доказанных эффектов»