Руководитель Центра поведенческой неврологии, заведующий лабораторией коррекции психического развития и адаптации Института мозга человека им. И.П. Бехтеревой РАН профессор и д. м. н. Леонид Чутко рассказал, что человек хуже запоминает информацию, полученную онлайн.
В беседе с kp.ru эксперт отметил, что это связано с меньшим вовлечением височной области коры головного мозга, отвечающей за долговременную память.
По словам специалиста, онлайн-взаимодействие не способно заменить живое общение и передать эмоции от личной встречи.
Чутко рекомендовал комбинировать формы общения, чтобы поддерживать мозг в хорошей форме.
Ранее врач-невролог Рустем Гайфутдинов рассказал, что методика зеркальных упражнений, набирающая популярность в сети, действительно эффективна для тренировки мозга и помогает перегрузиться в течение рабочего перерыва.