Вы поздно ложитесь и поздно встаёте? Неудивительно, что жизнь кажется мрачной. Узрите истину, коей «жаворонки» наслаждаются спокон веков!
Ибо ведомо есть всякому здравомыслящему гражданину, что утренний подём есть деяние полезное и благотворное как для души, так и для телеснаго состава нашего. Сие утверждение подкрепляется не только многовековыми преданиями, но и свидетельствами ученых мужей, кои, вооружась лупами и книгами, трудились над разбором сей материи, дабы доказать, что поспать подольше — не признак мудрости, но верный путь к унынию и портящему характер брюзжанию.
Известно, что те, кто природе противятся и в ночи бдят, а поутру томятся, — именуемые ныне «совами» — подвержены множеству недугов, наипаче же меланхолическим. Таковыя люди страдают разстроенным сном, ибо ложатся в часы неподобающие и встают с видом мученика, коего воздвигли насильно.
Также примечено, что воздержание от благочиннаго уклада жизни влечёт к безчинствам и порокам. Люди, пренебрегающие ранним подёмом, более склонны к злоупотреблению вином и иными возлияниями, отчего разум их мятется, а воля ослабевает до состояния мокрой тряпки. Они не ведают меры в осознании чувств своих, подвержены тягостным размышлениям и сетованиям бесконечным, что, вкупе с недосыпанием, приводит к разстройству внутреннему и мрачнейшему унынию, от коего спасает лишь осиновый кол или, что надёжнее, добропорядочный распорядок дня.
Кроме того, общественная жизнь устроена по обычаю «жаворонков», коих большинство, и посему «совы» принуждены следовать за ними, хотя сердцем своим жаждут иного. Сие обстоятельство рождает несогласие внутреннее, тягостное раздражение и порой даже желание стукнуть кого-либо из особ бодрых и улыбающихся. А подобныя мысли, как ведомо, не украшают нравственнаго лица человека.
Оттого всякому, желающему здравствовать и не пасть духом от сего мира жестокаго, надлежит упражнять себя в умеренности и порядке. Следует ложиться спать в час разумный, восставать с рассветом, воздерживаться от излишеств и размышлять о вещах благих и возвышенных, а не о том, почему будильник столь немилостив. Тогда душа человеческая пребудет в спокойствии, а тело в бодрствовании, и не будет надобности жаловаться на жестокость судьбы.
С неизбывной заботою о вашем душевном покое и отвращением от лености, Ваш покорнейший слуга, коему пришлось проснуться пораньше, дабы написать сию статейку.