Продолжаем изучать популярные вопросы, связанные с кардиологией, которые раскрывает кандидат медицинских наук, врач-терапевт, кардиолог клиники «Панацея» Олеся Айдумова .
Олеся Юрьевна: «Правила измерения артериального давления в домашних условиях.
Пациентам с артериальной гипертензией рекомендуется в домашних условиях измерять давление дважды в сутки и вести дневник самоконтроля артериального давления.
Но как правильно измерять артериальное давление (АД), чтобы не допустить ошибочных результатов?
Итак, измерение должно проводиться в комфортной обстановке, в положении сидя, после 5-10 минутного отдыха в тишине. За полчаса до измерения человек не должен выполнять физические нагрузки, курить, употреблять кофеинсодержащие напитки.
Измерение проводится в положении сидя за столом с опорой на спинку стула и прямой спиной. Ноги не следует скрещивать или поджимать, стопы должны иметь полную опору на пол. Рука, на которой Вы планируете измерять давление должна быть расслаблена и лежать на столе таким образом, чтобы манжета тонометра находилась на уровне сердца. Манжета накладывается на плечо на расстоянии 2-3 см от локтевого сгиба. Во время измерения не следует двигаться и разговаривать. Необходимо выполнить 2-3 измерения с интервалом в 3-5 минут и записать в дневник среднее значение. Измерять артериальное давление следует на той руке, где оно максимальное.
В какое время лучше измерять давление? Утреннее измерение проводится сразу после пробуждения и посещения туалета, но до приёма медицинских препаратов. Вечером давление следует измерять также до приёма медикаментов перед ужином или перед сном (но не ранее чем через 2 часа после последнего приёма пищи)».
Записаться на прием к Олесе Юрьевне можно любым удобным способом:
📲 8 (846) 211-11-01
«Панацея» - 30 лет для Вашего здоровья!
Ул. Тухачевского, 88.
Есть противопоказания, необходима консультация специалиста