Апрель — не только время шутить, но и говорить на важную тему доверия. Эксперты kiz media часто пишут про то, как построить доверительные отношения. Подобрали для вас самые интересные статьи на эту тему. Установите новые правила в отношениях, которые устроят обоих партнеров и позволят не оказаться в подобной ситуации повторно. В такой «договор» можно внести обязательные еженедельные разговоры о своих чувствах внутри пары, регулярный совместный досуг, который напомнит о том, почему вы вообще начали эти отношения, и разнообразные упражнения на доверие для пар». Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с близкими, друзьями, коллегами и любимыми. Но почему мы совершаем ошибки, которые ухудшают или разрушают эти связи? Это происходит из-за когнитивных искажений — шаблонов мышления, упрощающих информацию и делающих далеко идущие допущения. Например, «все женщины любят готовить» или «никто на работе не заслуживает доверия». Каждые две недели вы должны устраивать романтическое свида
Апрель — не только время шутить, но и говорить на важную тему доверия. Эксперты kiz media часто пишут про то, как построить доверительные отношения. Подобрали для вас самые интересные статьи на эту тему.
Есть сомнения: как восстановить доверие в паре?
Установите новые правила в отношениях, которые устроят обоих партнеров и позволят не оказаться в подобной ситуации повторно. В такой «договор» можно внести обязательные еженедельные разговоры о своих чувствах внутри пары, регулярный совместный досуг, который напомнит о том, почему вы вообще начали эти отношения, и разнообразные упражнения на доверие для пар».
Искусство общения: книги о том, как научится слушать и быть услышанным
Мы все хотим строить здоровые и искренние отношения с близкими, друзьями, коллегами и любимыми. Но почему мы совершаем ошибки, которые ухудшают или разрушают эти связи? Это происходит из-за когнитивных искажений — шаблонов мышления, упрощающих информацию и делающих далеко идущие допущения. Например, «все женщины любят готовить» или «никто на работе не заслуживает доверия».
Правило 2-2-2, которое поможет создать крепкие отношения
Каждые две недели вы должны устраивать романтическое свидание, каждые два месяца проводить выходные вместе и каждые два года брать совместный недельный отпуск. Эта схема помогает поддерживать приоритет в отношениях даже в условиях загруженной жизни.
Возраст и личность: как они влияют на качество дружеских отношений
Модель «Большой пятерки» — это популярная в психологии концепция, которая делит личность человека на пять основных черт: доброжелательность, открытость, экстраверсия, добросовестность, невротизм. Больше о качествах — в статье.