Недавно фоном дома шел фильм «Декретный отрыв». Я заваривала чашку чая, и ….зависла. В фильме каждые 2 минуты главная героиня наливала себе бокал вина. И да, фильм не про алкоголиков. Он про Женщину, которая вышла из декретного отпуска. В сюжете она практически везде пьет.
И Я задумалась….
Бокал вина – действительно стал универсальным «женским» средством от проблем и частью праздничного вечернего отдыха. Это как своего рода успокоительное после сложного дня на работе, после неприятных встреч и накаленных разговоров… Наша культура настолько давно и так прочно замешана на алкоголе, что жизнь без такой атрибутики и правда кажется уже нонсенсом. Люди выпивают и в горе, и в радости, и никому это не кажется странным. Дорогой алкоголь считается благородным напитком. Ежевечерний бокал вина стал символом гармоничной жизни и панацеей от всех бед. «Выпьем вина» и не будем скучными занудами. Или «Ты что, больной, раз не выпьешь с нами!». Знакомо, правда?
У НАС - МОДА «на вино»
А КОРНИ ВИННОЙ МОДЫ ГДЕ?
В древности вино считалось антисептиком номер 1. Богатая знать пила его, разбавляя 1:1 с водой (когда бедные пили только чистую воду). Считалось, что благодаря этому напитку Люди не умерли от ротавирусных инфекций и дизентерии.
У греков даже была пословица: "Пьющий вино и пьющий воду думают по-разному". Это как наше "Сытый голодного не разумеет". И несмотря на то, что мы давно фильтруем воду, пить вино стали гораздо больше.
А ПРИ ЧЕМ ЗДЕСЬ ПСИХОЛОГИЯ?
Потому что Люди ищут решение проблем на дне красивого и статусного бокала. Выпил – и как-то даже полегчало. Организм в моменте балдеет, но с каждым разом разучивается выделять дофамин в трезвом виде.
ПРИЗНАЮСЬ ЧЕСТНО
Я люблю вино.
И это чистосердечно. Бокал с подругой в уютном кафе или в субботний вечер перед телевизором. Люблю, умею, практикую. И Вам советую.
НО ВАЖНО, если этими бокалами Вы пытаетесь притупить боль, заглушить стресс или помочь себе расслабиться – то дело дрянь.
Алкоголь убирает страх и притупляет сознание. Создает иллюзию счастья и ХОРОШЕСТИ. В какой-то момент у Человека засыпают все внутренние блоки и страхи, и начинается Э-ГЕ-ГЕЙ! О-ГО-ГО! И здесь история не про раскрепощение. А про то, что проблемы остаются в реальности, а Вы погружаетесь в выдуманное СЧАСТЬЕ.
Помните этот новомодный тренд (и он опять связан с алкоголем), где на вечеринке Люди снимают на видео друг друга со словами «это мой первый бокал», а после, в самом конце, противоположную картину: «это мой последний бокал». Тот, кто сидел зажато и боялся заговорить с другими – начинает танцевать на столе. Тот, кто соблюдает свои границы – лезет ко всем целоваться. И все бы да ничего, если бы после отрезвления ужас, стыд и паника не накатывали тройной волной.
Дорогие мои, если Вы пьете, чтобы психологически и эмоционально себя поддержать, это быстро войдет в привычку. Создастся устойчивая иллюзия, что у Вас все ОК. Но проблема не будет решена. Она уйдет глубже. А алкогольная зависимость лечится крайне тяжело….
Да, это возможно сделать под гипнозом. У меня есть техники, которые Я использую в работе именно с этой проблемой. Но такая гипнотерапия ОЧЕНЬ ДЛИТЕЛЬНАЯ.
Разрывайте ассоциативные ряды «расслабление-вино», «отдых-вино», «радость-вино». Ваша Жизнь – такая, какую Вы создаете сами. Психологическую проблему необходимо проработать, она не уйдет от Вас после хмельного напитка.
Записаться на консультацию Вы можете тут.
Всех обнимаю. Дзынь.
#алкоголь #алкогольнаязависимость #психосоматикаболезней #вино #частопью #консультацияпсихолога