Здравствуйте дорогие читатели моего канала. Меня зовут Лилия, мне 34 года. Я мама двоих детей. На своём канале делюсь буднями современной мамы. Похудев с весе 67,100 при росте 162 см, поддерживаю вес на правильном питании.
Один раз в жизни я сильно похудела до цифры 49 кг. Но для меня это было очень много. Была прозрачная. Выпирали косточки.
Питалась я тогда по системе минус 60 Екатерины Миримановой. Мне 22 года на этой фотографии. Тогда пришлось набрать несколько кг, так как моя тётя забила тревогу, считая что я слишком похудела. И ничем хорошим это не кончится. Я согласилась с ней и немного набрала вес до 51- 52 кг.
А Вы до какого веса максимально снижали вес?
Со старшей дочкой я занималась дома сама. Обучала её чтению, цифрам, подсчётам. Когда было желание ребёнок занималась каллиграфией. К школе она уже умела читать, писать печатными буквами, считала примеры из двухзначных чисел.
Скоро закончится первая четверть, и я рада, что мы занимались в свое время дома. По нашему классу, смотрю тем деткам, кто не занимался нигде, ни дома, ни на дополнительных кружках, тяжеловато сейчас. Младшая дочка подрастает, её также постараюсь дома учить сама. Все-таки без дошкольной подготовки не обойтись. А Вы как считаете, нужна ли дополнительная подготовка перед первым классом?
Сегодня связала комбинезончик для ещё одной куклы. Дочкам понравилось. Теперь младшая дочка просит связать черепашку Николя, из канала " Привет Бьянка". Уже начала вязать черепашку, если время будет, то завтра она будет готова.
И моё меню на сегодня.
Завтрак: чокопай, кофе с молоком, банан. Каша рисовая.
Обед: салат оливье на курином мясе, заправленный сметаной. Суп лапша домашний. Чай травяной.
Ужин: рыба запечённая в духовке. Салат помидоры-огурцы заправленный подсолнечным маслом и кусочек хлеба.