Найти тему
Детское меню

Панкейки из шпината и банана

Ингредиенты:

• яйцо – 2 шт.

• шпинат – 1 пучок

• банан – 1 шт.

• разрыхлитель – 1/2 ч. л.

• ванилин – по вкусу

Приготовление:

1. Шпинат промыть, высушить и пробить вместе с бананом в блендере.

2. Отделить белки от желтков у яиц.

3. Массу из шпината и банана переложить в миску и добавить к ним желтки и ванилин.

4. Затем ввести муку с разрыхлителем, смешать.

5. Белки взбить до устойчивых пиков и аккуратно ввести в тесто.

6. Выкладывать массу на разогретую сковороду с антипригарным покрытием по 2-3 столовые ложки на каждый панкейк.

7. Обжарить с двух сторон на среднем огне до румяной корочки.

#от1года #завтрак #полдник